【満席】スポーツウエルネス吹矢健康法(2・4日曜午前)

  • くにたち
  • 美容・健康・料理
開催日程
第2・4日曜日
時間
10:00~12:00
講師
(一社)日本スポーツウエルネス吹矢協会 上級公認指導員 魁生 澄雄
受講料(税込み)
10~12月 6回 15,600円
1~3月 6回 15,600円
途中受講
見学
体験

楽しみながら健康になれると愛好者が急増しているスポーツウエルネス吹矢。
呼吸法は、普通の呼吸法と違い、矢を吹くときに胸式呼吸と腹式呼吸を使って一気に吹くのが特徴です。
運動が苦手な方でも楽しみながらマスターできます。

お持ちいただきたいもの
受講にあたってはスポーツ吹矢用具が必要です。入会後、講師より説明します。
運動しやすい服装でご参加ください。

【受講申込みについて】

●本講座は通年開講の講座です。申込の際は、最短で受講開始可能な日程からのご入会として受け付けます。
期の途中からの入会は、受講開始日から期の区切りまでの回数で受講料を算出します。

●講座によっては、休講・振替等で回数が変更しているものがあります。詳しくはお申込み後にお届けするカリキュラム表でご確認ください。

●祝日等により講座日を別の週に変更しているものがあります。

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