キレイをつくる 夜のベーシックヨガ

  • くにたち
  • 美容・健康・料理
開催日程
毎週月曜
時間
19:30~21:00
講師
インド政府 AYSU省認定プロフェッショナルヨーガ講師 武井悠桂
受講料(税込み)
10~12月 12回 28,188円
1~3月 10回 23,490円
途中受講
見学
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体験

全身の隅々まで行き渡るゆったりとした呼吸で行うヨガで、心身の調和をはかり「美と健康の原点」と出会います。
ヨガの数千年の伝統と自然の摂理に則りヨガを基礎から丁寧に学びます。
内側から本来の美しさを輝かせストレスのない状態へ。
※ヨガマット(共用・無料貸出)あり。気になる方はご自身のマットをご持参ください。

お持ちいただきたいもの
動きやすい服装、タオル

【受講申込みについて】

●本講座は通年開講の講座です。申込の際は、最短で受講開始可能な日程からのご入会として受け付けます。
期の途中からの入会は、受講開始日から期の区切りまでの回数で受講料を算出します。

●講座によっては、休講・振替等で回数が変更しているものがあります。詳しくはお申込み後にお届けするカリキュラム表でご確認ください。

●祝日等により講座日を別の週に変更しているものがあります。

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