【ネット講座】はじめての健康ソムリエ

”なんとなくの不調”を伝統医学と現代医学から科学する講座

提出回数
(確認テスト)
受講期間(リポート受付延長期間)
3か月(視聴可能期間プラス3か月)
受講料(税込み)教材費・教材送料・指導料込み
9,200円
レベル
初めての方

ネット講座のお申し込みは、下記リンク先で

※NHK学園のネット講座は、株式会社ネットラーニングのシステムを使用して学習します。まず下記の<受講申込ページへ>ボタンをクリックして、お客様情報を登録後、「マイルーム」にログインして講座申込となります。

※お申し込みの前に【お申し込みにあたってのご注意】をご確認ください。

※講座の詳細につきましては、こちらのNHK学園ホームページでご確認ください。

※受講申込はネットからのみ受付(クレジットカード一括払いのみ)となります。

※下記のバナーをクリックすると「お申し込みページ」(外部ページ)にリンクします。

※お申し込みはインターネット上のみで受付いたします。電話、郵便、FAXではお申し込みいただけません。

コース概要はこちら

【はじめての健康ソムリエ~学んだ人から輝いていく~】
学習期間:3か月(視聴可能期間プラス3か月)
標準的な学習時間:3時間
学習内容:講義動画 およそ50分、確認テスト
講座動画内容
・自分の状態を知る
・健康に必要なことを知る
・健康に必要なことを生活に取り入れる
・健康ソムリエ実技編
〜その他〜
受講料:9,200円(税込)
教材:無し

この講座のポイント

今、あなたは健康ですか?

1

こんな症状はありませんか?

「冷えは万病のもと」と言われますが、 講座では、病気と健康の間の「未病」(肩こり、頭痛、便秘、めまい、だるさ、冷え)に焦点をあて、自分の状況を自覚し、健康になるために何が必要かを知り、日常で取り組める「養生」により体温をあげることで、免疫を上げ心身ともにバランスを整える大切さを学んでいただきます。

まずは、ご自分の状態を知る

未病に焦点をあてる

2

自分の状態を知る・健康に必要なことを知る

病気と健康の間の「未病」に焦点をあて、体温をあげて免疫力を高める方法を学びます。また、健康に必要なことを生活に取り入れる!講師の石原新菜(いしはらにいな)先生は、医師で伝統医学にも精通した「温活」の第一人者で、テレビやラジオでも活躍中!医師、2児の母親として、素敵でアクティブな日常をInstagramでも配信されています。

講師の石原新菜(いしはらにいな)先生は、医師で伝統医学にも精通した「温活」の第一人者!

3

動画視聴→確認テストで、知識が身につく

講座内の確認テストで、ポイントをおさらいするから、知識がしっかり身につきます。

食べる・動く・休むこころとからだのバランス

4

健康ソムリエ実技編~正しい姿勢・呼吸法~

国民の健康寿命の延伸を理念に掲げ、健康ソムリエ講座ディレクターとして、カリキュラムコーディネートに従事。講師指導員として後任達の育成を担当。ダンス技能指導士・振付師の経験を生かした、症状改善を目指す全身運動「元気ストレッチ」を考案、健康情報誌『元気読本』の読者に紹介している。こうした経験から姿勢・呼吸法の実技指導を行っている。 動画では、健康ソムリエ実技編で呼吸の指導があります。

岡田 むつみ先生、健康ソムリエ協会理事・ダンス技能指導士・ダンス技能振付師・実技指導

5

いつでもどこでも学べる健康講座

◆パソコン、スマホでいつでもどこでも学べる健康講座。温活や呼吸法など、心身ともにバランスの整った健やかな状態を日常に取り入れることを学んで、ネット講座ならではの繰り返しの動画で知識を身につけませんか? すべてのドリルに取り組むと「修了証」が発行されます。

【お申し込みにあたってのご注意】

◆受講推奨環境
本eラーニング講座の環境を提供している「ネットラーニング社」のホームページにて、受講環境を満たしているかご確認いただけます。本コースは動画を使用しておりますので、同ページの下部にある「動画再生確認ページ」ボタンをクリックして、お使いの端末で動画が再生されるかどうかも実際にご確認ください。

【推奨環境詳細】

■PCでのご利用

○ブラウザ

Microsoft Edge 最新版(Chromium版)、Google Chrome 最新版

※マイクロソフト社によるMicrosoft Edge レガシ(従来版)およびInternet Exploreのサポートは終了しました。

○OS
Windows 10

○メモリ
1 GB 以上 (32bit OS)、2 GB 以上 (64bit OS)

○解像度
1024 x 768 pixel 以上

○通信速度
ブロードバンド環境推奨
※コースにもよりますが、ADSL 1.5 Mbps 以上を推奨いたします。
※動画を使用したコースの通信速度は、下り 10 Mbps 以上を推奨いたします。

 

■タブレットでのご利用

○ブラウザ
iOS 、iPad OS、× Safari いずれも最新

○OS
Android × Google Chrome いずれも最新

○通信
LTEや Wifi 等による 10Mbps 以上の安定した高速通信を推奨

※個別の機種や環境によって一部のレイアウト表示に不具合が発生する可能性があります。
受講が難しくなるほど影響が出る場合は、PC でのご利用へ切り替えて頂くことを推奨いたします。

 

■スマートフォンでのご利用
本コースについては、上記 “タブレット” 記載と同等のブラウザ、OS、通信の環境を満たすスマートフォンで、
スマートフォンの画面サイズに合わせた表示をご利用いただくことができます。
また、タブレット同様に、表示が乱れて受講が難しくなる場合、
あるいは無線の通信が不安定だったり干渉による断絶が続いて映像が不安定になる場合、
PC でのご受講に切り替えてご利用ください。

 

○その他
・音声出力:音声デバイス(スピーカー、イヤホンなど)が接続されてないPCではコース上の動画・音声が再生されない場合がございます。受講の際には音声デバイスのご用意をお願いいたします。
・クッキー(Cookie)の有効化:当社のeラーニングサービスでは、ログイン後の接続状態の保持に必要な情報の管理(セッション管理)に、クッキー(Cookie)を使用しています。ご利用のブラウザの設定でクッキーが使用できない状態になっているとeラーニングサービスへのログインができませんので、クッキーを受け入れるように設定してください。
・Javaスクリプトの有効化:当社のeラーニングサービスでは、よりよいeラーニングサービスのために、Javaスクリプトを使用しています。当社のeラーニングサービスの機能をご利用いただくために、ブラウザの設定画面で、Javaスクリプトを「有効にする」に設定してください。
・TLS 1.2 暗号化通信対応環境:「TLS1.2」対応の端末やブラウザをご利用くださいますようお願いいたします。

コースお申し込み

ネット講座のお申し込みは、下記リンク先で

※NHK学園のネット講座は、株式会社ネットラーニングのシステムを使用して学習します。まず下記の<受講申込ページへ>ボタンをクリックして、お客様情報を登録後、「マイルーム」にログインして講座申込となります。

※お申し込みの前に【お申し込みにあたってのご注意】をご確認ください。

※講座の詳細につきましては、こちらのNHK学園ホームページでご確認ください。

※受講申込はネットからのみ受付(クレジットカード一括払いのみ)となります。

※下記のバナーをクリックすると「お申し込みページ」(外部ページ)にリンクします。

※お申し込みはインターネット上のみで受付いたします。電話、郵便、FAXではお申し込みいただけません。

コース概要はこちら

【はじめての健康ソムリエ~学んだ人から輝いていく~】
学習期間:3か月(視聴可能期間プラス3か月)
標準的な学習時間:3時間
学習内容:講義動画 およそ50分、確認テスト
講座動画内容
・自分の状態を知る
・健康に必要なことを知る
・健康に必要なことを生活に取り入れる
・健康ソムリエ実技編
〜その他〜
受講料:9,200円(税込)
教材:無し