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国立本校オープンスクール国立本校オープンスクール

  • お問い合わせはこちらから 042-572-3901 ※受付時間 平日9:30〜17:30 土曜9:30〜15:00 (日曜・祝日休み)
  • お申し込み方法はこちらから
  • アクセスはこちらから
学習環境に適した“学び舎”!
春には「桜」、秋には「銀杏」を眺めながら…。
充実した施設(調理室・音楽室・書道室・体育館など)と四季の移ろいがみなさまをお迎えいたします。
無料駐車場・駐輪場もあります。
Topics
2017/11/28

2018冬の講座ガイドを公開しました!
お問い合わせ・お申込みのお電話をお待ちしております。
▶"総合パンフレット"は右の「講座一覧PDF」をご覧ください。

2016/02/24

【無料駐車場・駐輪場あり】【食堂あり】【図書室あり】

おすすめ講座

    • 【短期3回】整体師だからわかった! 生涯現役健康法

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      日程
      3/16・23・30(金)
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      全3回 8,100円
      講師
      国立市・藍(あおい)整骨院院長 小野 元靖

      8万人を診た整体師小野先生による、シニアの健康についての講座です。大切なことはやっぱり「運動」「生活習慣」「食事」!
      体の変化に合わせた内容のお話を聞き、体操などを学びます。
      介護現場に勤務した経験のある先生が、元気に楽しく過ごすには何が必要なのか、方法と効果などわかりやすくご説明します。

      ■3/16【講義】健康度を高めるには
            【実技】歩く禅 椅子を使った体操(転倒予防)

      ■3/23【講義】よい睡眠とは
            【実技】ストレスを溜めないための
      瞑想 よく眠れるストレッチ

      ■3/30【講義】食べ方(咀嚼)について
            【実技】スムーズ・ごっくん体操

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    • 【短期3回】心理学と仏教 【教養講座】

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      日程
      2/19、3/12、4/16(月)
      時間
      14:00~16:00
      受講料
      全3回 8,850円
      講師
      (公財)中村元東方研究所研究員 堀内 伸二

      最も近くにあって最も知らない「こころ」。「こころ」とは、本当は何なのでしょうか。実は深層心理学と仏教は切り離せない深い関係があります。
      深層心理学を手掛かりとして、新たな視点で仏教を学ぶことで、科学では分析しきれない「こころ」の
      驚きの真実に迫ります。
      人間とは何かという観点から心理学と仏教を学びます。

      ■2/19:心理学史上にしめる深層心理学の役割と仏教との関わり
      ■3/12:ユングの無意識観と仏教における「こころ」観
      ■4/16:「私」とは何か

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「仏教って何? 仏教聖典へのいざない」第3火 10:00~12:00


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    • 【短期3回】モチーフを正確に捉えよう!                       イメージではなく、形を見つけて描く

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      講師画

      日程
      2/15、3/1、3/15(木)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      全3回 7,950円
      講師
      NHK学園講師 石原 葉子

      4354_モチーフ(受講前)++.jpg絵はイメージが大事ですが、その前に形をしっかり把握しておくことが大切です。ペットボトルのキャップや本体の凸凹など、モチーフの基本的な形を捉えることから始めます。

      これから絵画を学ぶ方、絵画の基礎を復習したい方にお勧めです。

       

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「水彩画入門」金曜日 13:30~16:30

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      講師画

    • 【短期3回】〈10名限定〉英語でチャレンジ!スイーツ作り

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      日程
      2/21、3/14・28(水)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      全3回 10,800円(材料費:900円含む)
      講師
      NHK学園講師 ローラ・ラング

      まるでホームステイをしている気分で自然に英会話を楽しみませんか。
      ネイティブの先生と簡単なお菓子を作りながら、英会話を楽しみます。作った後は和気藹々とティーパーティ!失敗を恐れず、コミュニケーションを大切にした教室です。

      ♪予定メニュー♪(1回につき1種類作ります。)
      ・チョコチップクッキー
      バナナマフィン
      ・ショートブレッド(イングリッシュクッキー)

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
       「英会話トーク&トーク  ~レベル1~」金曜日 10:00~12:00
       講師:ローラ・ラング/藤本幸子

       「英会話のてほどき」水曜日 10:00~12:00
       講師:ローラ・ラング/福岡博子

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    • 【短期2回】やさしい七福神を描きましょう                    ~ポストカードで幸せのお福分け~

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      日程
      3/1、15 (木)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      全2回 6,400円(材料費:1,000円含む)
      講師
      中村元東方研究所東方学院講師 山田 美和

      七福神はおめでたい神様仏様の集まりです。
      お心を込めて描くことで、たくさんの福をいただきましょう。

      日本では古くから七福神を飾り、福をいただく風習があります。はじめての方も、経験のある方も、おひとりおひとりにあった進め方でご自分の七福神を描いていきましょう。七福神の由来などのお話を聞きながら、絵画の技術を習得できます。出来上がった作品をはがきに印刷いたします。額に入れて飾ったり、親しい方へのお便りにどうぞ。

      ※定期講座「仏画入門」と合同で実施いたします。

      ■3/1  画材の扱い方、お手本の上に紙を敷いて書き写します。
      ■3/15 1回目に描いた下絵に色をつけます。
      ※出来上がった絵をポストカード3枚に印刷いたします。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      第1・3木「仏画入門」10:00~12:00
            「仏画」   13:00~15:00

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    • 【短期3回】香りの記憶とアロマブレンド

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      日程
      1/30、2/27、3/27(火)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      全3回 7,800円(材料費別:5,000円)
      講師
      AEAJ認定アロマブレンドデザイナー 高橋 あけみ

      スマホの使用、日常的なストレスで体内リズムに影響を及ぼす現代。質のよい睡眠をとるため、認知症の予防に、正しいアロマブレンド方法を紹介、昼用・夜用のブレンドスプレー、ネーミングを考えるオリジナル香水、3種のクラフトを作ります。

      ■アロマテラピーの基礎(芳香浴法実践)
      ■嗅覚機能と脳のアロマテラピー(2種のスプレー作り)
      ■たくさんの精油をブレンドしてあなただけのオリジナル香水を作る

      【定期講座好評開催中!】
      「手作りアロマ」第3木 10:30~12:00

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    • 国立の名店シェフがあなたに継承する 魅惑の西欧菓子

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      日程
      第2(火)
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      3回(1~3月) 14,850円(材料費:5,700円含む)
      講師
      オーストリア食文化協会理事 「伊藤屋」シェフ 伊藤 公朗

      ウィーン「デメル」をはじめ、西欧修行時に心うたれた伝統の味を大切にするシェフと、厳選された材料で季節のお菓子を作ります。ヨーロッパと日本のお菓子の違いや、菓子名の由来などの文化的な背景も知ることができ、一層味わい深くなります。プロから教わるコツやひと手間で、格段に美味しい一品のできあがりです。
      好評につき満席となりました!キャンセル待ち受付中◆

      HP用0026_伊藤屋(再校).jpg

      [予定菓子]
       1月 バレンタイン・ショコラ  
       2月 ダックワーズ 
       3月 ベリーのムース

      【講師プロフィール】
      オーストリア食文化協会理事 「伊藤屋」シェフ 伊藤 公朗
      略歴 1973年 スイス・ベルン「グラッツ」 1974年 オーストリア・ウィーン「デメル」 1976年 フランス・パリ「ブルダロ」 1978年 フランス・パリ「ベルトロ」

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    • ◆大注目◆~仕込む! 醸す!~旬をギュギュッと詰め込む!手作り調味料

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      <ブロンズ新社>

      日程
      第4(火)
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      3回(1~3月)14,850円(材料費:5,700円込み)
      講師
      『だからつくる調味料』著者「かもしラボ」主宰 オザワエイコ

      四季のうつろいを凝縮した、和洋さまざまな調味料を仕込んで料理への活かし方を学びましょう。美味しい調味料は、食卓をグッと豊かにしてくれます毎回作った調味料を活かしたレシピで昼食を楽しみ、お持ち帰り分は自宅でご堪能いただけます!



      12/26<旨みがグンとアップ!麹の発酵調味料>
      塩麹、しょうゆ麹、薬味麹(お持ち帰り) 甘酒(デモと試飲)
      昼食メニュー:塩麹ゆで鶏、魚のしょうゆ麹焼き、野菜のショウガ麹和え、ご飯、みそ汁

      3/27<アジアの調味料を自家製で!>
      ラー油、タバスコ、スイートチリソース(以上3種、お持ち帰り)
      昼食メニュー:餃子、生春巻き、ピリ辛サラダ、ご飯、スープ

      【講師プロフィール】
      オザワエイコ 手作り調味料研究家 

      2000年頃から手前みそを仕込みはじめる。2008年から安全、安心でおいしい素材を求めて家庭菜園をスタート。現在は、市民農園で季節の野菜を育てるほか、休耕地を利用して大豆、小麦、イモ類などを栽培している自分で育てた食材を使った自家製調味料の試作をライフワークとし、みそ、しょうゆなどの発酵調味料のほか、果実酒、ジャム、シロップなどのフルーツレシピ、梅干し、キムチなどの保存食レシピを得意とする。

      また、実用書籍の企画、編集、執筆歴25年以上。これまでに100冊以上の書籍をプロデュース。料理、野菜づくり関係の書籍も多数手がけている。著書に「だからつくる調味料」(ブロンズ新社)がある。

       

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      <ブロンズ新社>

    • 【10名様限定】囲碁はじめてみませんか

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      日程
      (月)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      9回(1~3月) 23,850円
      講師
      NHK学園講師 小泉 功太郎

      年齢・性別を問わず楽しめ、交流の輪が広がる囲碁。石並べや脳トレゲームの感覚で始めませんか。大盤でルール説明の後、対局と講師からの指導碁で、ゆっくり着実にレベルアップいたします。1年で13路盤での対局を目指します!

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    • 【現地講座】 江戸東京の歴史を探検する

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      日程
      10/27~第4(金)
      時間
      13:00~16:00
      受講料
      6回(10~3月) 18,300円(交通費自己負担)
      講師
      中村元東方研究所 専任研究員 森 和也

      街に大通りと裏道、横丁があるように、歴史にも同じことがあります。大名屋敷や江戸時代のミステリースポット、誰もが知っている旧跡、普段それと気がつかない歴史の痕跡など、東京探検の旅に出掛けましょう。※現地集合/解散

      【予定訪問地】
      10月:本郷周辺探検...東京大学赤門、安田講堂、麟祥院、西教寺表門など
      11月:二子玉川周辺探検...岩崎家霊廟、旧小坂家住宅、岡本民家園など
      12月:蔵前周辺探検...柳橋、両国広小路跡、柄井川柳の墓など
       1月:赤坂周辺探検...豊川稲荷、雷電為右衛門の墓、赤坂氷川神社など
       2月:東海道神奈川宿探検...神奈川台場跡、浦島寺本覚寺(旧アメリカ領事館)など
       3月:王子周辺探検...飛鳥山公園、醸造試験所跡地公園、王子神社など

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    • 雅な美を伝える かな書道(入門・初級・中級)

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      講師・書

      日程
      第2・4(木)
      時間
      13:00〜15:00
      受講料
      6回(1〜3月) 18,000円
      講師
      NHK学園講師 米山 睦子

      流れるような文字が魅力の「かな」。基本の筆遣いから始め、それぞれの進度に応じた古筆の臨書と添削で上達を図ります。このクラスにいながら入門から初級、中級へとすすんで学ぶことができます。 10名様限定   

      ◎他にもあります!【かな入門・初級・中級】
       
      13(木)13001500
       第1・3(土)13:00~15:00
       第2・4(火)13:00~15:00
       第2・4(土)13:00~15:00

      ◆同時募集中!見学歓迎!今すぐ始められます!
           

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      講師・書

    • 〜おいしくて、おしゃれで元気になる〜                  とっておき、ハーブ生活

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      日程
      第3(火)3回(1〜3月)
      時間
      13:00〜15:00
      受講料
      9,000円(材料費別3,000円)
      講師
      ハーブ研究家 右京 裕子

      水をやる時、葉に触れた時、調理の時にふわりと香るハーブ。栽培・料理・健康・美容と、毎月のテーマに合わせ、栽培方法だけでなく、暮らしをより豊かに楽しむ活用法をご提案いたします。

       

      【レッスン内容】
      1月:スパイス料理

      2月:元気が出るハーブティ

      3月:春のポプリ

      ※写真左 5月:料理に活かすハーブ
      ~ミックスハーブを楽しむ~
       写真右 6月:美容に活かすハーブ~ナチュラル素材のコスメ~

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    • 〜書いて、語って、脳を活性化!〜                   100文字で書く、楽文教室

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      日程
      第1・3(金)
      時間
      13:30〜15:30
      受講料
      6回(1月〜3月) 16,200円
      講師
      作家 八覚 正大 

      百字で身近な出来事を書いてみましょう。音読して、思いを語り、対話をすれば、新たな気づきがあります。知恵の輪がとけるように、頭がすっきり、心がほどけていきます。

      ◎定期講座【4枚小説を書いてみよう】2(木)13001500
      ◆同時募集中!見学歓迎!今すぐ始められます!

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    • 女性のための囲碁デビュー教室

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      日程
      (月)
      時間
      14:00〜16:00
      受講料
      9回(1〜3月) 23,850円 
      講師
      NHK学園講師 樋口 奈緒子

      年齢を問わず楽しめる囲碁。

      石の持ち方、ルールやマナー説明から始めます。勝ち負けにこだわらず「楽しく打つ」ことを目指し、毎回復習・練習を繰り返します。「白石と黒石の大きさは同じ?」など素朴な疑問を解決します。初心者の方はもちろん、少し勉強した方も大歓迎!

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    • 【残席わずか】歌いましょう!我が心の歌 

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      日程
      6/9・23、7/14・28、8/25、9/8・29
      時間
      第2・4(木) 13:30~15:30
      受講料
      6回(1~3月) 14,100円(楽譜コピー代含む)
      講師
      声楽家(6代目うたのおねえさん) 片桐 和子                                           ピアニスト 種村 久美子

      20年を超えて・・・大人気講座!
      懐かしい日本の童謡・唱歌からカンツォーネなど、素晴らしいピアノの伴奏で美しいメロディーを斉唱したり二重唱でハーモニーを楽しみます。無理なく美しい声が出せるような発声法もいたします。
      ※残席わずか!お申込みはお早めに

      【1~3月練習曲】 
      ■1/11【なつかしき、日本の歌】    
        「浜千鳥、あざみの歌、椰子の実」
      ■1/25【合唱】 
        「流浪の民」 
      ■2/8 【ポピュラー歌曲を歌う】
       「白いブランコ、太陽がいっぱい
      2/22【早春に歌う】
       「早春賦、潮音、浅き春に寄せて」
      ■3/8 【新実徳英、谷川雁の歌】 
       「青い花、なぎさ道、いでそよ人を」
      ■3/22【総まとめ】
       皆様のリクエストによる名曲集

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    • 【特別講座】新宿割烹「中嶋」店主が伝える春の雅な御膳    

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      日程
      3/29(木)
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      7,650円(材料費2,000円含む)
      講師
      新宿割烹「中嶋」店主 中嶋 貞治

      祖父は北大路魯山人主宰の「星岡茶寮」初代料理長。3代目の貞治氏は伝統の味を守りつつ新しい工夫も取り入れた料理が特徴です。美しい盛り付け、口に広がる繊細な味...。店主直伝、春の食卓を飾る3品を誰もが調理しやすい作り方とポイントで料亭の味がご家庭で楽しめます。NHKあさイチ「夢の3シェフ」でお馴染みの、軽快なトークもお楽しみください。

      【予定献立】
      菜の花のオイル和え
      焼麩を使った揚げ出し豆腐(東波豆腐)
      アジの梅煮

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    • 【1日講座】千恵子の手編みレッスン               ~フラッグ模様のスヌード~

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      日程
      2/14(水)
      時間
      13:00~15:30
      受講料
      3,300円(材料費別:1,200円)
      講師
      NHK学園講師 原田 千恵子

      フラッグ模様のスヌード色見本.jpgかぎ針と定規を使い、ループを作りながら編む方法で、初めての方でも楽しめます。時間を忘れ、もくもくと編み進めると現れるグラデーション柄は、多色に染まったイタリア製毛糸ならではの変化です。ワイン系・ブルー系・パープル系3種類のカラーからお選びください。

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    • 【1日講座】〈10名限定〉福を呼ぶふくろうのブローチ

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      日程
      2/28(水)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      3,000円(材料費別:1,200円)
      講師
      ウィズクラフト主宰 千賀 寿美子

      初めての方でも大丈夫!ふわふわの羊毛を針で刺して作ります。冬は暖かい部屋で夢中になって手仕事を。
      完成したブローチは帽子やバッグ、ストールなどにつけてみてください。むくむくころんとした姿は見た人が思わず微笑んでしまう愛くるしさです。
      ふくろうの縁起にあやかり、今年1年良い年になりますように。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「羊毛フェルト」第4水 10:00~12:00

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    • 【1日講座】大人かわいい!ピンクカラーのアレンジメント

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      ※画像はイメージです

      日程
      2/15(木)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      4,760円(材料費:2,160円含む)
      講師
      日本フラワーデザイナー協会講師 中尾 恵里子

      優しい気持ち、幸せな気持ちになるピンクカラーのプリザーブドフラワーを自由に組み合わせ、他のみなさんと話しながら、大人の上品でかわいらしいアレンジメントを楽しみましょう。
      (参考サイズ 縦:7cm、横:22cm、高さ:13cm)

      ※定期講座「花レッスン」と合同で実施いたします。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「花レッスン!」第3木 10:30~12:30

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      ※画像はイメージです

    • 【1日講座】鳥とフルーツバスケット!

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      日程
      3/14(水)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      4,750円(材料費:1,200円含む)
      講師
      カービング・サロン・KIZUNA講師 きむらなお子

      カービングでパイナップルから、鳥とフルーツバスケットを作ります。食卓を彩る繊細で華やかな一品は、手土産にもおすすめ。ペティナイフとキッチンバサミで出来ます。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「タイの伝統美 カービング~せっけん・くだもの・野菜~」
      第2水 10:00~12:30

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    • 【1日講座】私と大切な人の知っトク! men'sハーブ

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      日程
      3/20(火)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      3,000円(教材費別:1,000円)
      講師
      ハーブ研究家 右京 裕子

      ハーブは男性特有の悩みにも有効です。今回は、高い有効成分が得られる講師オリジナルブレンドのハーブチンキ(※注)を作ります。その作り方は簡単、使い方は多彩!自分のために、大切な人のために、今日からあなたもハーブ生活、はじめませんか。
      ・気になるニオイに効く!
      ・記憶力、集中力アップ!
      ・飲酒や喫煙習慣から体を守る!

      ※注 ハーブチンキとは?
      ハーブチンキとは、ハーブをウォッカやホワイトリカーなどの無臭蒸溜アルコールに浸し、ハーブの有効成分を抽出した濃縮エキスです。お湯や水では抽出できない脂溶性の成分も取り入れることができ、少量で即効性もあるので、内用・外用どちらにも使えます。作り方、使い方をマスターすると、暮らしのさまざまな場面で活躍してくれます。

       

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「とっておき、ハーブ生活」第3火 13:00~15:00

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    • 【1日講座】[貸切6名限定!]小田原 朝獲りアンコウ                        見て、食べて、学ぶシェフの技

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      日程
      3/14(水)
      時間
      12:00~15:00
      受講料
      6,800円(食事代3,800円含む)
      講師
      国立市「壺中天地ルクリマ」オーナーシェフ                        萠愛調理師専門学校非常勤講師 矢吹 樹生

      ルクリマ料理知る人ぞ知る名店・ルクリマにて、日本の旬と技を生かした、和フレンチとも言えるコース料理を堪能します。
      カウンター席から目の前に迫るのは華麗なシェフの技。
      魚屋経験を生かした魚の目利きの話などを聞いたり、質問もできます。素材の厳選から調理方法、盛り付けに至るまで、あなたに届くそのとびきりな一皿の、秘密の舞台裏を知り尽くしてください!

      さらに今回特別にレシピも大公開!季節を彩る和の食材や技法を取り入れたその料理は、日本とフランスの感動の融合です。
      ◆自宅で挑戦!他の魚でもアレンジ可能!当日のコース料理レシピ付き◆
      【予定メニュー】オードブル3皿・魚料理・デザート・コーヒー ※仕入れ状況により、メニューが変更になる場合があります。

       

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    • 【1日講座】仁和寺と御室派のみほとけ~特別展解説講座~

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      提供:読売新聞社

      日程
      2/15(木)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      3,900円(施設利用料、資料代含む)                             ※交通費・観覧料は含まれておりません。
      講師
      中村元東方研究所東方学院講師 黒川 文子

      "天平の秘仏"、国宝千手観音坐像がついに東京へ―。真言密教寺院である仁和寺と、これを総本山とする御室派に伝わる名品が一堂に会する注目の展覧会。黒川先生による解説でその歴史的・宗教的背景を学び、理解を深めましょう。解体修理が行われている一般非公開の観音堂を再現した展示室も見どころです。午後(13:30~14:30)は講師が会場に控え、質問にお答えします。

      ◎講義会場:入谷ホール(台東区)
              東京メトロ日比谷線「入谷」駅より徒歩3分
        観覧会場:東京国立博物館 平成館(上野公園)

      〈展覧会案内〉
        
      『仁和寺と御室派のみほとけー天平と真言密教の名宝ー』
        2018年1月16日(火)~3月11日(日) 於:東京国立博物館 平成館

      ※観覧券は各自でご購入をお願いいたします。
        当日券1,600円 前売券(1月15日まで)1,400円

        東京国立博物館 正面チケット売り場、展覧会公式サイトほか、主要プレイガイドにて発売。


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      提供:読売新聞社

    • 【1日講座】日常の俳画~あなたの作品をランチョンマットに~

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      日程
      3/23(金)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      2,700円(教材費込み)
      講師
      小森谷 香統

      +俳画.jpg運筆の妙、余白の美―。風雅な春を描きましょう。
      減筆による簡素・無心の稚拙が、俳味のある俳画を生みます。

      童心に還り、楽しい心で筆を動かしてみませんか。
      描いた絵を和紙に印刷し、ランチョンマットに仕上げます。
      ※5枚お持ち帰りいただけます。

      【定期講座 好評開催中!】 いつからでも始められます。
      「俳画のてほどき」第1金 13:30~15:00

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    • 【1日講座】着物を切らずに造る 満点「道中着」

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      日程
      1/31(水)
      時間
      13:00~16:30
      受講料
      5,650円(材料費別:900円)
      講師
      (監修)さくら着物工房主宰 鈴木 富佐江                               (講師)公認講師 村松 宣枝ほか

      タンスの中に柄が派手、ついつい着なくなった着物はありませんか。眠らせておくのはもったいない!はさみで切らずに「道中着」をつくりましょう。紗や絽で塵除けに、袷や単衣は防寒用として活躍する1着となります。紐を1カ所結ぶだけで絶妙な裾つぼまりの着姿に!

      ※お着物で来られる方は、完成した道中着を着用して帰れます。

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    • 冬休みの宿題を仕上げよう!小学生の書き初め教室

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      日程
      12/27(水)
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      2,500円
      講師
      NHK学園高等学校芸術科教諭                                                             NHK Eテレ「高校講座」講師  川合 広太郎・蒲池 真純

      大筆・小筆の使い方、書き順、文字の大きさ、全体のバランスなど、宿題のお手本をしっかり見ながら一字一字ゆっくりと練習していきましょう。その場で、ひとりずつ名前と学年のお手本を書いてお渡しします。※小学3年~6年生対象

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    • 年越しそば道場

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      日程
      12/9(土)
      時間
      13:30~16:00
      受講料
      4,200円(材料費・道具リース代 2,000円含む)
      講師
      稲城市 花子茶屋 藤田総本家代表 藤田 敏夫

      石臼で挽いたそば粉で、手打ちそばに挑戦!"打つ"工程をゆっくり、ていねいに説明いたします。道具(麺棒、麺切り包丁、駒板)も使ってみましょう。3~4人前を打つ予定です。打ちたてのそばを、ぜひどうぞ!
      男性におススメ!

       

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    • 【現地講座】 江戸東京の歴史を探検する

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      日程
      10/27~第4(金)
      時間
      13:00~16:00
      受講料
      6回(10~3月) 18,300円(交通費自己負担)
      講師
      中村元東方研究所 専任研究員 森 和也

      街に大通りと裏道、横丁があるように、歴史にも同じことがあります。大名屋敷や江戸時代のミステリースポット、誰もが知っている旧跡、普段それと気がつかない歴史の痕跡など、東京探検の旅に出掛けましょう。※現地集合/解散

      【予定訪問地】
      10月:本郷周辺探検...東京大学赤門、安田講堂、麟祥院、西教寺表門など
      11月:二子玉川周辺探検...岩崎家霊廟、旧小坂家住宅、岡本民家園など
      12月:蔵前周辺探検...柳橋、両国広小路跡、柄井川柳の墓など
       1月:赤坂周辺探検...豊川稲荷、雷電為右衛門の墓、赤坂氷川神社など
       2月:東海道神奈川宿探検...神奈川台場跡、浦島寺本覚寺(旧アメリカ領事館)など
       3月:王子周辺探検...飛鳥山公園、醸造試験所跡地公園、王子神社など

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    • ~2018年に向け、心整える1日~ 写仏と坐禅と禅寺料理

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      日程
      12/20(水)
      時間
      9:00~14:00
      受講料
      5,900円(食事代含む、教材費別:500円)
      講師
      NHK学園講師 山田 美和  武蔵野・観音院住職 来馬 正行

      坐禅堂での本格坐禅の後、写仏を体験。仏さまを写し描き、新しい年に向け心の浄行をいたしましょう。最後に、禅寺古来の食事作法を簡単に実践しながら、禅寺料理をいただきます。
      坐禅は古来の伝統的な坐法に従います。警策はありません。
      4062写仏と坐禅と禅寺料理2.jpg

      ◎会場:観音院 JR中央線武蔵境駅 徒歩5分

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    • 冬休みの宿題を仕上げよう!小学生の書き初め教室

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      日程
      12/27(水)
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      2,500円
      講師
      NHK学園高等学校芸術科教諭                                                             NHK Eテレ「高校講座」講師  川合 広太郎・蒲池 真純

      大筆・小筆の使い方、書き順、文字の大きさ、全体のバランスなど、宿題のお手本をしっかり見ながら一字一字ゆっくりと練習していきましょう。その場で、ひとりずつ名前と学年のお手本を書いてお渡しします。※小学3年~6年生対象

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    • 雅な美を伝える かな書道(入門・初級・中級)

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      講師・書

      日程
      第2・4(木)
      時間
      13:00〜15:00
      受講料
      6回(1〜3月) 18,000円
      講師
      NHK学園講師 米山 睦子

      流れるような文字が魅力の「かな」。基本の筆遣いから始め、それぞれの進度に応じた古筆の臨書と添削で上達を図ります。このクラスにいながら入門から初級、中級へとすすんで学ぶことができます。 10名様限定   

      ◎他にもあります!【かな入門・初級・中級】
       
      13(木)13001500
       第1・3(土)13:00~15:00
       第2・4(火)13:00~15:00
       第2・4(土)13:00~15:00

      ◆同時募集中!見学歓迎!今すぐ始められます!
           

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      講師・書

    • 日常の書①

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      日程
      第1・3(木)
      時間
      10:00〜12:00
      受講料
      5回(1〜3月)10,750円
      講師
      NHK学園専任講師  佐藤 順子

      ご自分の住所・氏名を書いて癖を見つけます。漢字、かな、楷書、行書の基本から応用、はがきの表書き、慶弔袋など、日常に役立つものや創作作品を小筆で学びます。

      ◎定期講座「日常の書②」 第2・4(木) 10:00~12:00もございます。

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    • 「NHK学園書道検定」合格をめざす

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      日程
      第2・4火  
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6回(1月~3月) 13,200円
      講師
      NHK学園講師  水品 悦子

      「NHK学園の書道検定」の合格をめざし、段階的に学びます。はじめて書道を学ばれる方、書道経験者、すでに検定に挑戦されている方、それぞれの入り方が違いますが、基礎をしっかり身につけてから検定課題に入ります。
      1 用具の使い方 
        ・筆の扱い方(おろし方、執筆法、洗い方など) ・硯の扱い方  ・墨の磨り方  他
      2 課題の部分練習  
        ・臨   書 ... 古典(漢字)・古筆(かな)の特徴をとらえ、お手本を見る目を高める。
        ・運 筆 法 ... 筆遣い。筆の機能や運び方をつかむ。
        ・字形の構成 ... バランスの整った文字を捉えます。概形、字形の整え方、字形の組み立て方。           
      3 課題制作

      ※定期講座【書道漢字~基礎と応用~】と合同の授業です。
        

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    • ~はじめての方から~ 書を楽しむ(午前 1・3木曜)

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      日程
      第1・3木
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      5回(1~3月)10,750円
      講師
      NHK学園講師 清水 じゅん子

      はじめて筆を持つ方、基礎から学びたい方、ゆっくり学びたい方のための講座です。書の基本を漢字、かなの両面から学び、筆の特質を生かして書くことをめざします。大・中・小の筆に慣れ、基本点画を身につけていきます。ご希望に応じて実用書に触れ、生活の中に書の楽しみを生かせるよう学習を進めます。

      <新規の方>
      初回は書の目標、用具について。2回目以降は漢字、かなを交互に、基本点画(基本線)を主に、練習課題も取り入れながら進めます。

      ◆他の曜日もあります
      ※第1・3金曜 午前 ・午後
      ※第2・4金曜 午前

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    • カリグラフィ

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      日程
      第1・3(木)
      時間
      13:30〜15:00
      受講料
      5回(1〜3月)11,500円
      講師
      カリグラファーズギルド  渡部 朋子

      西洋書道とも呼ばれる美しいアルファベットの書き方を楽しく学んでまいりましょう。イタリック体終了後は、ご希望の書体に進みます。
      クリスマスカード、バースデーカード、表札、ウェルカムボードなど、ご希望の作品に応じたご指導もいたします。
      初心者の方はもちろん、以前どちらかで習っていらした方も大歓迎です。

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    • 【おすすめ】漢字~入門から創作まで~

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      ※「雁塔聖教序」

      日程
      第1・3(水)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      5回(1~3月)11,500円
      講師
      NHK学園講師 長谷川 栄子

      書道を始めようとする方の基礎から、古典を学んだことがあり創作へと書の世界を広げようとする方まで、お一人おひとりの目的に応じた学習をいたします。
      ※おひとりずつ、毎回添削いたします。

      ◎定期講座【漢字~入門から創作まで~】13(水)13001500
      ◆今すぐ始められます!

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      ※「雁塔聖教序」

    • 【おすすめ】漢字古典(楷書・行書・草書)

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      ※「楽毅論」

      日程
      第2・4(水)
      時間
       13:00~15:00
      受講料
      6回(1~3月)12,900円
      講師
      NHK学園講師 長谷川 栄子

      古典の臨書学習を中心に、初心の方にもわかりやすい内容で進めます。半紙での臨書から半切へと進め、体全体で書の楽しさを感じてください。

      ※おひとりずつ、毎回添削いたします。

      ◎定期講座【漢字古典(楷書・行書・草書)】24(水)13001500
      ◎定期講座【漢字創作】第2・4(水)10:00~12:00もございます。
      ◆今すぐ始められます!

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      ※「楽毅論」

    • 【おすすめ】かな入門・初級・中級

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      ※講師 書

      日程
      詳しい日程はお問合せください
      時間
      第2・4火、第1・3木、第1・3土、第2・4土 各13:00~15:00
      受講料
      詳しくはお問合せください
      講師
      NHK学園講師 米山 睦子

      初めての方から経験者まで、進度に応じた学習をいたします。初めての方は、かなの基本の筆遣いから、かなの単体・連綿、変体がなへと進み、季節の俳句を色紙や短冊に書いて楽しい作品づくりをします。

      ※おひとりずつ、毎回添削いたします。

      ◎定期講座【かな入門・初級・中級】 火・木・土に開講中です。
      ◆今すぐ始められます!

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      ※講師 書

    • やさしいペン・書道(ペン・毛筆 自由選択)

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      ※講師 書

      日程
      木曜 
      時間
      (午前)10:00~12:00、(午後)13:00~15:00
      受講料
      10回(1~3月)21,500円
      講師
      文部科学省教科書 手本執筆  上野 清美

      美しく読みやすい文字の書き方を、お好きな筆記用具で学びます。ペン(筆)の使い方や字形のまとめ方、住所氏名やのし袋の実用書、行草書・古典の臨書・作品作りなど、その方のお好みに応じてやさしく添削いたします。3か月に10回程度、木曜日の午前と午後に開講しています。

      ※おひとりずつ、毎回添削をいたします。
      ◆今すぐ始められます!

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      ※講師 書

    • 日常のペン習字(ボールペン・万年筆)

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      ※講師 書

      日程
      第2・4木
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6回(1~3月) 12,900円
      講師
      NHK学園専任講師  佐藤 順子

      日常生活に役立つ、季節の挨拶・宛名・一筆箋・慶弔袋など、目的に応じた書き方を学習します。おひとりずつの添削を通して、自分では気づかない字のクセを直し、均整のとれた美しい字を手に入れましょう。
      ※おひとりずつ、毎回添削いたします。
      ◆今すぐ始められます!

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      ※講師 書

    • あなたも筆ペン上手

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      ※講師 書

      日程
      第1・3金
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6回(1~3月) 12,900円
      講師
      NHK学園専任講師  佐藤 順子

      筆ペンの特徴と筆づかいのコツを知れば、書くことが好きになります。決して難しくありません。季節の挨拶・宛名・一筆箋・のし袋など、日常に役立つものを書いていきます。目的に応じた書き方を学習します。 ◎残席わずか!

      ※おひとりずつ、添削をいたします。

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      ※講師 書

    • ボールペン字

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      日程
      第2・4水 
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      5回(1~3月) 13,500円
      講師
      NHK学園講師  山崎 真由美

      目標は「人前で自信を持って文字を書けるようになること」です。まずは、ボールペンの選び方に始まり、ご自分の名前と住所の書き方を身に付け、芳名・のし袋に書くところまで進みます。進度や希望に合わせて、学習内容を組み立てます。

      ※おひとりずつ、添削をいたします。
      ◆今すぐ始められます!


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    • 【短期2回】やさしい七福神を描きましょう                    ~ポストカードで幸せのお福分け~

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      日程
      3/1、15 (木)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      全2回 6,400円(材料費:1,000円含む)
      講師
      中村元東方研究所東方学院講師 山田 美和

      七福神はおめでたい神様仏様の集まりです。
      お心を込めて描くことで、たくさんの福をいただきましょう。

      日本では古くから七福神を飾り、福をいただく風習があります。はじめての方も、経験のある方も、おひとりおひとりにあった進め方でご自分の七福神を描いていきましょう。七福神の由来などのお話を聞きながら、絵画の技術を習得できます。出来上がった作品をはがきに印刷いたします。額に入れて飾ったり、親しい方へのお便りにどうぞ。

      ※定期講座「仏画入門」と合同で実施いたします。

      ■3/1  画材の扱い方、お手本の上に紙を敷いて書き写します。
      ■3/15 1回目に描いた下絵に色をつけます。
      ※出来上がった絵をポストカード3枚に印刷いたします。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      第1・3木「仏画入門」10:00~12:00
            「仏画」   13:00~15:00

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    • 【1日講座】日常の俳画~あなたの作品をランチョンマットに~

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      日程
      3/23(金)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      2,700円(教材費込み)
      講師
      小森谷 香統

      +俳画.jpg運筆の妙、余白の美―。風雅な春を描きましょう。
      減筆による簡素・無心の稚拙が、俳味のある俳画を生みます。

      童心に還り、楽しい心で筆を動かしてみませんか。
      描いた絵を和紙に印刷し、ランチョンマットに仕上げます。
      ※5枚お持ち帰りいただけます。

      【定期講座 好評開催中!】 いつからでも始められます。
      「俳画のてほどき」第1金 13:30~15:00

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    • ~2018年に向け、心整える1日~ 写仏と坐禅と禅寺料理

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      日程
      12/20(水)
      時間
      9:00~14:00
      受講料
      5,900円(食事代含む、教材費別:500円)
      講師
      NHK学園講師 山田 美和  武蔵野・観音院住職 来馬 正行

      坐禅堂での本格坐禅の後、写仏を体験。仏さまを写し描き、新しい年に向け心の浄行をいたしましょう。最後に、禅寺古来の食事作法を簡単に実践しながら、禅寺料理をいただきます。
      坐禅は古来の伝統的な坐法に従います。警策はありません。
      4062写仏と坐禅と禅寺料理2.jpg

      ◎会場:観音院 JR中央線武蔵境駅 徒歩5分

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    • 絵手紙(四季)

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      日程
      第1・3(水)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      5回(1~3月) 12,000円
      講師
      日本絵手紙協会公認講師 早川 美知江

      ヘタでいい!ヘタがいい!がモットーの絵手紙。

      初めての方は、レモンをハガキ1枚に大きく描くことからスタートいたします。経験を重ねることで、日々の感動を絵や言葉に託して、身近にあるものが描けるように。また、風景や人物も描いていきます。ハガキから巻き紙などにも挑戦します。

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    • やさしい絵手紙

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      日程
      第2・4(水)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6回(1~3月) 14,400円
      講師
      日本絵手紙協会公認講師 岡本 和子

      ヘタでいい!ヘタがいい!がモットーの絵手紙。

      初めての方は、緑色のパプリカ(もしくはピーマン)とトマトをモチーフにハガキ一杯に描くことからスタートいたします。経験を重ねることで、ハガキから巻き紙や半切などにも挑戦します。

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    • 水墨画 ~葉書絵から額絵まで~

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      日程
      第1・3(水)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      5回(1~3月) 12,500円
      講師
      現代水墨画協会同人 松尾 恵生

      まずは、お手本を使って、筆の使い方・墨の濃淡・構図などの基礎を学んでいきます。その後は、風景・建物・静物・人物など、お好みの題材を描いていきます。時には、教室を飛び出し展覧会鑑賞やスケッチなど、観察力や見聞を広げます。はじめての方でも、歓迎いたします。

      ◆今すぐ始められます!

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    • 俳画のてほどき

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      日程
      原則第1(金)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      3回(1~3月)7,200円
      講師
      NHK学園講師  小森谷 香統

      減筆による簡素・無心の稚拙が、俳味のある俳画を生みます。童心に還り、楽しい心で余白を生かして描きましょう。経験のない方でも、四季折々の画に俳句を賛した手本を参考に、筆づかいから学んでいきますので、どうぞ安心してご受講ください。 ◎今すぐ始められます!


      ○1/5: 「囲炉裏端」  ○2/2:「ひなの宴」
      ○3/2: 「春の庭木」  

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    • 缶羊・墨画教室 ~はじめての方から経験者まで~

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      日程
      第1・3(火)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      5回(1~3月)12,000円
      講師
      NHK学園講師  鈴木 缶羊(ふよう)

      墨の濃淡やにじみを大切にして、個性豊かな墨画を描きましょう。墨の香り、美しさ、不思議さを充分に味わって、魅力ある絵に仕上げてください。経験に応じて、講師のお手本をご用意しております。自由作品の挑戦も歓迎します。

      ※今すぐ始められます!

       

      5017_缶羊墨画HP.jpg

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    • 【短期3回】モチーフを正確に捉えよう!                       イメージではなく、形を見つけて描く

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      講師画

      日程
      2/15、3/1、3/15(木)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      全3回 7,950円
      講師
      NHK学園講師 石原 葉子

      4354_モチーフ(受講前)++.jpg絵はイメージが大事ですが、その前に形をしっかり把握しておくことが大切です。ペットボトルのキャップや本体の凸凹など、モチーフの基本的な形を捉えることから始めます。

      これから絵画を学ぶ方、絵画の基礎を復習したい方にお勧めです。

       

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「水彩画入門」金曜日 13:30~16:30

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      講師画

    • 水彩スケッチ

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      日程
      (水)
      時間
      13:30〜16:00
      受講料
      11回(1〜3月)26,400円
      講師
      NHK学園講師 白岩 繁夫(第1・3担当) 白岩 薫(第2・4担当)

      日々の暮らしの中でふと心に触れたものの姿を、感動を、気軽に描きとめてみましょう。短時間でも、より印象深く、生き生きと表現する楽しさを味わえます。
      ・制作時間/基本的に毎回(2時間30分)1作品をまとめる方向で進めます。
      (モチーフ内容により、延長する場合もあります。)
      ・モチーフ / 四季折々の新鮮なモチーフを取り入れて描きます。
      ・画材 / 水彩のみ、鉛筆のみ、水彩+ペンや色鉛筆との併用など、様々な画材を選べます。

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    • 〜心で感じたことを大切に表現する〜  水彩画入門

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      日程
      (金)
      時間
      13:30〜16:30
      受講料
      12回(1〜3月)28,800円
      講師
      NHK学園講師  石原 葉子

      「自分の絵」が描けるようになりませんか。同じ花びらをみても、人それぞれで感じ方が異なります。
      この講座では、水彩画の技術のみを教えるのではなく、「何を描きたいか」の気持ちを大切にします。

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    • ~基本から楽しく学ぶ~ 水彩画の魅力

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      ※講師画(神戸 異人館の館)

      日程
      第1・3(土)
      時間
      13:30~16:00
      受講料
      6回 (1~3月)16,800円
      講師
      NHK学園講師 櫻井 重和

      初心者も安心!鉛筆の下書き、構図の決め方、水彩の塗り方などを分かりやすく学びます。経験者は、透明水彩の技法に挑戦します。静物を中心に風景、人物が題材です。
      ◎今すぐ、ご受講可能です!

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      ※講師画(神戸 異人館の館)

    • 気軽に淡彩・スケッチ(月)

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      日程
      (月)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      10回(1~3月)24,000円
      講師
      洋画家 蒲生 俊紀

      初心者の方がどのように描いてよいかわからない、画材をどう使ったらよいか、
      などの疑問に答えながら、マンツーマン方式で学習していきます。
      旅先で見つけた風景を気軽に描けるようになりたい、果物や野菜、
      日常の身の廻りの物を描きたいなど・・・
      「静物」「人物スケッチ」「野外風景スケッチ」とポイントをおさえた
      淡彩スケッチのコツを学んでいきます。
      春と秋は屋外でのスケッチも多く取り入れていきたいと思っています。
      ◎今すぐ、ご受講可能です。

      【他にもあります 絵画講座】
      ・気軽に淡彩・スケッチ(金) 10:30~12:30
      ・デッサン(木)10:30~12:30
      ・油絵(木) 13:30~16:30

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    • 水彩画を楽しむ

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      ※講師画

      日程
      第2・4(土)
      時間
      13:00~15:30
      受講料
      6回(1~3月) 14,400円
      講師
      NHK学園講師 白岩 繁夫

      身近な何気ない物の中に、新鮮な表情を見出しましょう。毎回1枚を仕上げ、それぞれについて簡単な講評を行います。
      ※今すぐ、ご受講可能です。見学できます。

      ◆他にもあります
      【定期講座】 水彩スケッチ (水) 13:00~16:00 

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      ※講師画

    • 【おすすめ】水で溶かして描く油絵                        ~ニオイがなく、からだにやさしい~

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      日程
      第1・3火 
      時間
      13:00~16:00
      受講料
      6回(1~3月)18,300円
      講師
      NHK学園講師 櫻井 重和

      "水で溶かして描く"油絵の使い方は難しくありません。まったく初めて油絵を描きたい方や経験者にも楽しめる画材です。制作中は油のニオイの心配もなく、楽しく描けます。初めての方は、カンバスへの下描きから入り筆の使い方や塗り重ねの手法、仕上げるポイントなどの手順を講師から細かく丁寧に学べます。経験者は本格的な油絵技法(ルネッサンスの古典技法や印象派風の色彩表現など)に挑戦して、多彩な表現方法も楽しめます。描く題材は室内の静物を中心に、季節によっては野外の風景画や人物にも取り組んでいきます。

      ◎画材セットは特別割引価格で販売いたします。

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    • ウクレレde簡単な楽曲をソロ演奏(初級) 

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      日程
      第1・3(水)
      時間
      10:00〜11:20
      受講料
      5回(1〜3月)16,100円
      講師
      アイランドウインズリーダープロウクレレ奏者海田 明裕

      ドレミの弾き方(音階練習)、指の使い方などの基本が出来る方を対象にしたクラスです。J-POPやハワイアンなど、メロディが弾けるようになります。



      ◎他にもありますウクレレ講座 レベルに合わせて受講可能
      ・【超入門・ウクレレ教室】 
         13
      (水)13301500
      ・【お気に入りのJ-POPをウクレレで(中級)】 
         第1・3(水)11:30~13:00
      ◆同時募集中!見学歓迎!今すぐ始められます!

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    • 扇靖流 大正琴

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      日程
      第1・3(水)
      時間
      10:00〜12:00
      受講料
      4回(1〜3月)10,800円
      講師
      扇靖流家元 岩佐 扇靖

      正しい指運びや、正しいリズムの取り出し方等の基礎をマスターし、一人一人の力に合わせた指導をします。童謡からクラッシクまで幅広いジャンルの曲をアンサンブルで楽しみます。初心者、経験者共に受講できます。

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    • 弦楽合奏教室(一般経験者) 〜N響団友・元ロイヤルコンセルトヘボーによる〜

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      日程
      (土)
      時間
      10:00〜11:30
      受講料
      7回(1〜3月)22,400円
      講師
      バイオリン奏者 村上 和邦

      弦楽合奏曲、弦楽四重奏曲の名曲の合奏を楽しみましょう。NHK交響楽団で培った豊富な経験を生かし、合奏の高度なテクニックをお教えします。また、ベームやバーンスタインをはじめ多くの名指揮者のもとで学んだ音楽とオーケストラの合奏方法をお伝えいたします。バイオリンはもちろん、チェロ(コントラバス)、ビオラの方々も、ぜひご参加ください。

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    • 〜人生はいつまでも青春〜  ギター教室(ソロのレッスン)

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      日程
      第2・4(土)
      時間
      10:00〜12:00
      受講料
      6回(1〜3月)18,000円
      講師
      社団法人日本ギター連盟正会員   滝波 嗣雄

      かつて弾いたことのある人も、弾くのは縁遠いと思っていた人も、一緒にギターのレッスンをしませんか。クラシック曲、歌謡曲、映画音楽、ポップス、ボサノヴァ等のギターソロ演奏と、弾き語りの伴奏など、受講者の希望に合わせて学べます。初心者の方から指導します。グループで練習しますが個人指導です。

       

      ※アコースティック、クラシックギターが対象です。

      ☆受講者が演奏する主な練習曲例
      禁じられた遊び  アルハンブラの想い出  影を慕いて  秋桜  鉄道員 
      ジャニー・ギター  素直になれなくて  ホテル・カリフォルニア  ハウエバー 
      いとしのエリー  オルフェの唄  イパネマの娘

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    • シニアのためのピアノ教室(土) シニアのためのバイオリン教室(土)

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      日程
      1/27,2/24,3/10
      時間
      (土) 11:00~
      受講料
      3回(1~3月) 9,450円
      講師
      ユリ・リトミック教室 石丸 由理、石塚 みどり

      月に一度のレッスンです。
      「子供の頃に習ったピアノをもう一度はじめたい」
      「音符は読めないが楽器を弾けるようになりたい」という方、マンツーマンで、ひとり
      2030分、進度に応じて行います。 ◎見学できます

      ◆月曜日クラスもございます ※今すぐご受講可能です。
      (月) 11:00 ~


      ◆シニアのためのバイオリン教室(月)(土)もございます
        
      ※今すぐご受講可能です。(ピアノ教室と同じ日程)
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    • 身近に楽しむクラシック音楽~ピアノのご先祖様たち~

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      日程
      月1回(火)
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      3回(1~3月)8,100円
      講師
      武蔵野音楽大学講師 長岡 英(めぐみ)

      クラシック音楽は生活に潤いをもたらし、感性を豊かにします。今期は、旅をキーワードにモーツァルトの生涯をたどります。曲ができるまでのエピソード、曲の聴きどころなどをご紹介し、演奏をCDや画像で楽しみます。

      【これからの内容】 ※今すぐ、ご受講可能です。
      モーツァルトと旅

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    • ~ドレミからソロ演奏まで~ 超入門・ウクレレ教室

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      日程
      第1・3(水)
      時間
      10:00~11:20
      受講料
      5回(1~3月)16,100円(楽譜コピー代含む)
      講師
      アイランドウインズリーダー・プロウクレレ奏者 海田 明裕


      「楽器を弾けるようになりたい!」
      そんな夢を実現しましょう。
      ウクレレを触ったことのない方も大歓迎です。ドレミの弾き方(音階練習)からはじめます。指の使い方や力の入れ方など、基礎力をしっかりと身につけましょう。馴染みのある曲やみなさんの知っている曲からレッスンします。
      ※楽器のメンテナンス(チューニング、弦の張り替え方や微調整など)もお世話いたします。

      ■他にもあります【ウクレレ】  同時募集中!
      ・お気に入りのJ-POPをウクレレで!(中級) 第1・3(水) 11:30~13:00

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    • 写真教室(木・午前)(金)                                     ~撮影実習と作品講評~

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      ※講師撮影

      日程
      詳しい日程はお問い合わせください
      時間
      (午前)10:00~12:00、(午後)13:00~15:00
      受講料
      詳しくはお問合せください
      講師
      NHK学園講師 小林 哲是

      季節を感じる野外実習と教室で作品講評を繰り返します。
      おひとりずつの技術や目標に合わせ、ステップアップをはかっていきます。
      ※野外撮影は午前・午後合同実施です。
      ※初心の方大歓迎!

      ◎主な撮影場所:昭和記念公園、府中郷土の森、高尾山、高幡不動、
                 神代植物園、新宿御苑など


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      ※講師撮影

    • 【特別講座】新宿割烹「中嶋」店主が伝える春の雅な御膳    

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      日程
      3/29(木)
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      7,650円(材料費2,000円含む)
      講師
      新宿割烹「中嶋」店主 中嶋 貞治

      祖父は北大路魯山人主宰の「星岡茶寮」初代料理長。3代目の貞治氏は伝統の味を守りつつ新しい工夫も取り入れた料理が特徴です。美しい盛り付け、口に広がる繊細な味...。店主直伝、春の食卓を飾る3品を誰もが調理しやすい作り方とポイントで料亭の味がご家庭で楽しめます。NHKあさイチ「夢の3シェフ」でお馴染みの、軽快なトークもお楽しみください。

      【予定献立】
      菜の花のオイル和え
      焼麩を使った揚げ出し豆腐(東波豆腐)
      アジの梅煮

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    • 【1日講座】鳥とフルーツバスケット!

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      日程
      3/14(水)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      4,750円(材料費:1,200円含む)
      講師
      カービング・サロン・KIZUNA講師 きむらなお子

      カービングでパイナップルから、鳥とフルーツバスケットを作ります。食卓を彩る繊細で華やかな一品は、手土産にもおすすめ。ペティナイフとキッチンバサミで出来ます。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「タイの伝統美 カービング~せっけん・くだもの・野菜~」
      第2水 10:00~12:30

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    • 【1日講座】[貸切6名限定!]小田原 朝獲りアンコウ                        見て、食べて、学ぶシェフの技

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      日程
      3/14(水)
      時間
      12:00~15:00
      受講料
      6,800円(食事代3,800円含む)
      講師
      国立市「壺中天地ルクリマ」オーナーシェフ                        萠愛調理師専門学校非常勤講師 矢吹 樹生

      ルクリマ料理知る人ぞ知る名店・ルクリマにて、日本の旬と技を生かした、和フレンチとも言えるコース料理を堪能します。
      カウンター席から目の前に迫るのは華麗なシェフの技。
      魚屋経験を生かした魚の目利きの話などを聞いたり、質問もできます。素材の厳選から調理方法、盛り付けに至るまで、あなたに届くそのとびきりな一皿の、秘密の舞台裏を知り尽くしてください!

      さらに今回特別にレシピも大公開!季節を彩る和の食材や技法を取り入れたその料理は、日本とフランスの感動の融合です。
      ◆自宅で挑戦!他の魚でもアレンジ可能!当日のコース料理レシピ付き◆
      【予定メニュー】オードブル3皿・魚料理・デザート・コーヒー ※仕入れ状況により、メニューが変更になる場合があります。

       

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    • 【短期3回】〈10名限定〉英語でチャレンジ!スイーツ作り

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      日程
      2/21、3/14・28(水)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      全3回 10,800円(材料費:900円含む)
      講師
      NHK学園講師 ローラ・ラング

      まるでホームステイをしている気分で自然に英会話を楽しみませんか。
      ネイティブの先生と簡単なお菓子を作りながら、英会話を楽しみます。作った後は和気藹々とティーパーティ!失敗を恐れず、コミュニケーションを大切にした教室です。

      ♪予定メニュー♪(1回につき1種類作ります。)
      ・チョコチップクッキー
      バナナマフィン
      ・ショートブレッド(イングリッシュクッキー)

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
       「英会話トーク&トーク  ~レベル1~」金曜日 10:00~12:00
       講師:ローラ・ラング/藤本幸子

       「英会話のてほどき」水曜日 10:00~12:00
       講師:ローラ・ラング/福岡博子

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    • 国立の名店シェフがあなたに継承する 魅惑の西欧菓子

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      日程
      第2(火)
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      3回(1~3月) 14,850円(材料費:5,700円含む)
      講師
      オーストリア食文化協会理事 「伊藤屋」シェフ 伊藤 公朗

      ウィーン「デメル」をはじめ、西欧修行時に心うたれた伝統の味を大切にするシェフと、厳選された材料で季節のお菓子を作ります。ヨーロッパと日本のお菓子の違いや、菓子名の由来などの文化的な背景も知ることができ、一層味わい深くなります。プロから教わるコツやひと手間で、格段に美味しい一品のできあがりです。
      好評につき満席となりました!キャンセル待ち受付中◆

      HP用0026_伊藤屋(再校).jpg

      [予定菓子]
       1月 バレンタイン・ショコラ  
       2月 ダックワーズ 
       3月 ベリーのムース

      【講師プロフィール】
      オーストリア食文化協会理事 「伊藤屋」シェフ 伊藤 公朗
      略歴 1973年 スイス・ベルン「グラッツ」 1974年 オーストリア・ウィーン「デメル」 1976年 フランス・パリ「ブルダロ」 1978年 フランス・パリ「ベルトロ」

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    • ◆大注目◆~仕込む! 醸す!~旬をギュギュッと詰め込む!手作り調味料

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      <ブロンズ新社>

      日程
      第4(火)
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      3回(1~3月)14,850円(材料費:5,700円込み)
      講師
      『だからつくる調味料』著者「かもしラボ」主宰 オザワエイコ

      四季のうつろいを凝縮した、和洋さまざまな調味料を仕込んで料理への活かし方を学びましょう。美味しい調味料は、食卓をグッと豊かにしてくれます毎回作った調味料を活かしたレシピで昼食を楽しみ、お持ち帰り分は自宅でご堪能いただけます!



      12/26<旨みがグンとアップ!麹の発酵調味料>
      塩麹、しょうゆ麹、薬味麹(お持ち帰り) 甘酒(デモと試飲)
      昼食メニュー:塩麹ゆで鶏、魚のしょうゆ麹焼き、野菜のショウガ麹和え、ご飯、みそ汁

      3/27<アジアの調味料を自家製で!>
      ラー油、タバスコ、スイートチリソース(以上3種、お持ち帰り)
      昼食メニュー:餃子、生春巻き、ピリ辛サラダ、ご飯、スープ

      【講師プロフィール】
      オザワエイコ 手作り調味料研究家 

      2000年頃から手前みそを仕込みはじめる。2008年から安全、安心でおいしい素材を求めて家庭菜園をスタート。現在は、市民農園で季節の野菜を育てるほか、休耕地を利用して大豆、小麦、イモ類などを栽培している自分で育てた食材を使った自家製調味料の試作をライフワークとし、みそ、しょうゆなどの発酵調味料のほか、果実酒、ジャム、シロップなどのフルーツレシピ、梅干し、キムチなどの保存食レシピを得意とする。

      また、実用書籍の企画、編集、執筆歴25年以上。これまでに100冊以上の書籍をプロデュース。料理、野菜づくり関係の書籍も多数手がけている。著書に「だからつくる調味料」(ブロンズ新社)がある。

       

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      <ブロンズ新社>

    • 年越しそば道場

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      日程
      12/9(土)
      時間
      13:30~16:00
      受講料
      4,200円(材料費・道具リース代 2,000円含む)
      講師
      稲城市 花子茶屋 藤田総本家代表 藤田 敏夫

      石臼で挽いたそば粉で、手打ちそばに挑戦!"打つ"工程をゆっくり、ていねいに説明いたします。道具(麺棒、麺切り包丁、駒板)も使ってみましょう。3~4人前を打つ予定です。打ちたてのそばを、ぜひどうぞ!
      男性におススメ!

       

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    • 家庭でつくる季節の薬膳

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      ※写真はイメージです

      日程
      第4(金)
      時間
      10:00~13:00
      受講料
      3回(1~3月)15,750円(材料費:6,000円含む)
      講師
      国際中医薬膳師・NHK学園講師 西土井 晴子

      季節ごとに人の体の状態は移り変わります。その時々の体の状態に合わせて適切な食材を選ぶことが必要です。旬の食材が持つ力を用いて、体のバランスを整え、病気を予防し、症状を改善いたしましょう。 
      ※「薬膳」「中医学」の解説、調理実習、試食、レシピ



      【1~3月の予定メニュー】   
      ◆今すぐ始められます!
       

       ▪1月 【大寒】 体を温める食材
         (例:鮭 にら ねぎ)
       ▪2月 【雨水】 精神のバランスを整える食材
         (例:ひじき なつめ 小松菜)
       ▪3月 【春分】 解毒作用のある食材
         (例:たけのこ ふきのとう せり)
       



       


       

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      ※写真はイメージです

    • 手打ちそば・うどん教室

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      日程
      第2(土) 
      時間
      13:30~16:00
      受講料
      3回(1~3月)12,600円(材料費・道具リース代6,000円を含む)
      講師
      稲城市花子茶屋 藤田総本家代表 藤田敏夫

      男性に人気の講座です!
      純国産そば石臼で挽く究極のそば粉の作り方、鉢と延べ棒と包丁の使い方、
      二八そば、そば粉100%のなま粉打ちそばの打ち方など本格的なそば作りを
      学びます。「打つ」工程をゆっくり、ていねいに説明します。
      はじめての方、歓迎です! ※今すぐ、ご受講可能です。

      ◆ うどん作りは、6か月に1回学びます ◆
       (日程はみなさんと相談しながら決めます)。
       群馬県産の小麦粉(農林61)を石臼で挽いて、
       うどんの打ち方の基礎から学びます。
       きな粉やウコンと合わせた変わりうどんも。

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    • 「日本料理」 毎日の献立から季節のおもてなしまで

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      日程
      第3(土)
      時間
      10:00~13:00
      受講料
      3回(1~3月)14,100円(材料費6,000円を含む)
      講師
      東京多摩調理製菓専門学校 日本料理専任講師 今井靖人

      出汁の取り方、料理の基礎や味付けのポイントなどを学びます。
      毎日の献立に使える手軽なものから、おもてなしの本格日本料理まで、プロが分かりやすく丁寧にお教えします。
      初心者の方でも気軽に参加できます。
      ◎講師によるデモンストレーション、調理実習、実食、レシピ付き



      <メニュー例 (1~3月予定)>
       
       
       ■1月 ○うどんすき ○玉葱の南部揚げ  ○海老のドレッシング和え
       ■2月 ○炊き込み御飯  ○根菜すいとん  ○鰯の蒲焼
       ■3月 ○和風パエリア  ○蛸と菜の花の辛し和え  ○豆腐のブラマンジェ

       

      (本校)かんたん日本料理_今井先生.jpg

      講師プロフィール 今井 靖人(いまい やすひと)

      東京多摩調理製菓専門学校 調理技術科・主任
      (公社)調理技術技能センター 日本料理中央試験委員

       

      経  歴
      1994年  調理師学校卒業
            京懐石「華懐石さくら」(東京/京都)
            日本料理店「料理工房群来」(東京・門前仲町)
      2001年~ 東京多摩調理製菓専門学校 専任講師(現在:調理技術科・主任)

      TV・媒体       
      ・料理の鉄人ギャルソン(フジテレビ) ・伊藤家の食卓 料理指導(TBS)
      ・所さんの目がテン 料理指導(日本テレビ) 
      ・所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!(TV東京)
      ・NHK総合「あさイチ」解決!ゴハンコーナー出演
       その他、雑誌・テレビ番組、ラジオなどに取材対応多数・・・

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    • 男の料理

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      日程
      第1(土)
      時間
      10:30~13:00
      受講料
      2回(1,2月)10,400円(材料費4,000円を含む)
      講師
      料理研究家 蓮本宣子

      月1回 土曜の料理教室
       毎日の食生活を楽しむための男の料理教室。
      健康のことを考えながら、バランスの取れた食事を作るための食材選びや、料理の仕方、包丁などの調理器具の使い方なども学びます。
      ◎講師によるデモンストレーション、調理実習、実食、レシピ付き


      <1、2月の予定メニュー>
        
       ■1月 ○かぶと鶏だんご鍋  ○まぐろみぞれサラダ風  
           ○大正金時豆の煮方
       ■2月 ○あんかけ焼きそば  ○ザーサイスープ  ○スペアリブ豆鼓(トウチ)蒸し
       0009_男の料理_料理.jpg

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    • 【1日講座】千恵子の手編みレッスン               ~フラッグ模様のスヌード~

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      日程
      2/14(水)
      時間
      13:00~15:30
      受講料
      3,300円(材料費別:1,200円)
      講師
      NHK学園講師 原田 千恵子

      フラッグ模様のスヌード色見本.jpgかぎ針と定規を使い、ループを作りながら編む方法で、初めての方でも楽しめます。時間を忘れ、もくもくと編み進めると現れるグラデーション柄は、多色に染まったイタリア製毛糸ならではの変化です。ワイン系・ブルー系・パープル系3種類のカラーからお選びください。

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    • 【1日講座】〈10名限定〉福を呼ぶふくろうのブローチ

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      日程
      2/28(水)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      3,000円(材料費別:1,200円)
      講師
      ウィズクラフト主宰 千賀 寿美子

      初めての方でも大丈夫!ふわふわの羊毛を針で刺して作ります。冬は暖かい部屋で夢中になって手仕事を。
      完成したブローチは帽子やバッグ、ストールなどにつけてみてください。むくむくころんとした姿は見た人が思わず微笑んでしまう愛くるしさです。
      ふくろうの縁起にあやかり、今年1年良い年になりますように。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「羊毛フェルト」第4水 10:00~12:00

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    • 【1日講座】鳥とフルーツバスケット!

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      日程
      3/14(水)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      4,750円(材料費:1,200円含む)
      講師
      カービング・サロン・KIZUNA講師 きむらなお子

      カービングでパイナップルから、鳥とフルーツバスケットを作ります。食卓を彩る繊細で華やかな一品は、手土産にもおすすめ。ペティナイフとキッチンバサミで出来ます。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「タイの伝統美 カービング~せっけん・くだもの・野菜~」
      第2水 10:00~12:30

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    • 【短期3回】香りの記憶とアロマブレンド

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      日程
      1/30、2/27、3/27(火)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      全3回 7,800円(材料費別:5,000円)
      講師
      AEAJ認定アロマブレンドデザイナー 高橋 あけみ

      スマホの使用、日常的なストレスで体内リズムに影響を及ぼす現代。質のよい睡眠をとるため、認知症の予防に、正しいアロマブレンド方法を紹介、昼用・夜用のブレンドスプレー、ネーミングを考えるオリジナル香水、3種のクラフトを作ります。

      ■アロマテラピーの基礎(芳香浴法実践)
      ■嗅覚機能と脳のアロマテラピー(2種のスプレー作り)
      ■たくさんの精油をブレンドしてあなただけのオリジナル香水を作る

      【定期講座好評開催中!】
      「手作りアロマ」第3木 10:30~12:00

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    • 【1日講座】着物を切らずに造る 満点「道中着」

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      日程
      1/31(水)
      時間
      13:00~16:30
      受講料
      5,650円(材料費別:900円)
      講師
      (監修)さくら着物工房主宰 鈴木 富佐江                               (講師)公認講師 村松 宣枝ほか

      タンスの中に柄が派手、ついつい着なくなった着物はありませんか。眠らせておくのはもったいない!はさみで切らずに「道中着」をつくりましょう。紗や絽で塵除けに、袷や単衣は防寒用として活躍する1着となります。紐を1カ所結ぶだけで絶妙な裾つぼまりの着姿に!

      ※お着物で来られる方は、完成した道中着を着用して帰れます。

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    • 【8名限定】はじめての鎌倉彫

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      日程
      第2・4(火)
      時間
      13:30~16:00
      受講料
      6回(1~3月)16,800円
      講師
      鎌倉彫一陽会講師 宝亀宝山(ほうきほうざん)

      少人数でゆっくり丁寧に学べます。700有余年の歴史を誇る伝統工芸の優美な世界を楽しめます。
      使うほどに手に馴染む、木のぬくもりを感じてください。

      刀の持ち方、研ぎ方から始め、銘々皿、茶托、などカリキュラムに沿って学びます。

      【定期講座】鎌倉彫 10:00~13:00 第2・4(火)も同時募集中!

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    • タイの伝統美カービング ~石けん・くだもの・野菜~

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      ※写真はイメージです

      日程
      第2(水)
      時間
      10:00~12:30
      受講料
      3回(1~3月)14,250円(材料費3,000円含む)
      講師
      カービング・サロン・KIZUNA講師 きむら なお子

      700年に及ぶタイの伝統文化を本格的に学びます。くだもの・野菜・石けんを素材にして、専用のカービングナイフを使って花や鳥を彫刻します。テーブルを華やかに演出するとき等に使われます。
      初めての方は、専用のカービングナイフに慣れる練習。

      ・石けん   マーガレットやダリアの模様に可愛くパールを飾ります。
      ・フルーツ  素材に合せ薔薇やダリアの模様で飾れるものを作ります。
      ・野 菜   小さな花や葉っぱの模様、作り・見て・食べて楽しめる作品です。カービング_スイカサイズ変更.jpg 

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      ※写真はイメージです

    • 消しゴムはんこを作ろう!

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      日程
      第4(月) 
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      3回(1~3月)7,800円
      講師
      消しゴムはんこ作家 内藤 志保

      消しゴムに図案を写し、カッターや彫刻刀を使って、風合いのあるスタンプを彫ります。出来上がったスタンプは、紙や布など、いろいろな物に押して楽しむことができます。はじめは図案にそって作品を作ります。慣れてきたらオリジナルのデザインにも挑戦してください。あたたかで愛らしいスタンプを作りましょう! 

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    • 手織り・裂き織り 入門

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      日程
      第1(木) 
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      2回(1~3月)6,000円
      講師
      日本生涯学習協議会・リビングアート手織倶楽部講師 今井 香里

      古くなった着物やYシャツ、あるいはネクタイ、子供服など使わなくなった布を裂いて織り、新しい布としてよみがえらせる「裂き織り」。持ち運びができ、だれでも簡単に操作できる卓上織り機を使います。はじめての方歓迎!

      同時募集中!【手織り・裂き織り倶楽部】 
      第1(木) 10:00~12:00

      応用力を養って、少し上級の手織りを楽しみます。

       

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    • はじめてのつまみ細工・つまみ画

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      ※バラの小箱

      日程
      第2(金) 
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3回(1~3月)6,600円
      講師
      佐田つまみ画研究所 佐田 園子

      四角い小布(絹)を三角にたたんで折り、貼り付ける「つまみ細工」は、江戸時代から続く伝統的な和風手芸です。初めての方は「バラの花の小箱」を作ります。

      ※今すぐご受講可能です。

       

      4296_つまみ細工(手元).jpg

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      ※バラの小箱

    • サコ タカコ ビーズ織り 初級クラス

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      ※体験用作品(カブトピン)

      日程
      第1・3(水)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      5回(1~3月) 11,000円
      講師
      サコタカコ 創作ビーズ織り講師 藏方 律子

      色彩豊かなビーズを布のように織り上げるビーズ織り。はじめての方は、カトレアのペンダントから始め、ブローチ、ネックレス、小物入れと段階を踏んで制作していきます。◎体験できます

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      ※体験用作品(カブトピン)

    • 羊毛フェルト

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      ※作品イメージ

      日程
      第4
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3回(1~3月) 7,500円
      講師
      ウィズクラフト主宰 千賀 寿美子

      ふわふわの羊毛を専用のニードル針でチクチク刺して、イヌやネコ、お人形など小さなぬいぐるみやアクセサリーを2~3回位で1体を完成させます。(作品によって回数は異なります)
      制作に夢中になってしまいます。 
      ※今すぐ、ご受講可能です。体験できます。

      HP_眠り猫 (2).JPG

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      ※作品イメージ

    • 陶芸 ~土とのふれあい~

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      日程
      (金)
      時間
      10:00~12:30
      受講料
      10回(1~3月)41,500円(材料費・焼成費含む)
      講師
      日本工芸会正会員 東 典男

      あなただけの"器"に挑戦してみませんか・・・
      土を練り、成形、仕上げ、釉薬掛けの工程を経験し、テーマに応じた作品を制作します。特定の産地の物にこだわらず、織部、備前、志野、青磁ほか、いろいろな焼物に挑戦できます。
      無になり、土と触れあい、器づくりの奥深さを感じてください。
      ◎今すぐ、ご受講可能です。
      ◎講師は、"日本伝統工芸展"、"日本陶芸展"、
       "東日本伝統工芸展"に入選入賞しております。
      4327_陶芸_サイズ変更.jpg
      【1月】

      ・1/12  磁器染付器  ・1/19 仕上げ 
      ・1/26 装飾

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    • 押し花アート 入門

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      日程
      第2・4(火) 
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      6回(1~3月) 13,200円
      講師
      柳川押花学園講師 今井 巴七江 /笠松 ヤエ子

      野に咲く花々を自然のままに仕上げる押し花。はがきサイズからメルヘン風景の小さな絵皿など自然いっぱいの作品を作ります。
      初めての方から、経験者まで進度に応じて学べます。

      同時募集中!【押し花アート中級】 
      第2・4(火) 10:30~12:30

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    • 【1日講座】大人かわいい!ピンクカラーのアレンジメント

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      ※画像はイメージです

      日程
      2/15(木)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      4,760円(材料費:2,160円含む)
      講師
      日本フラワーデザイナー協会講師 中尾 恵里子

      優しい気持ち、幸せな気持ちになるピンクカラーのプリザーブドフラワーを自由に組み合わせ、他のみなさんと話しながら、大人の上品でかわいらしいアレンジメントを楽しみましょう。
      (参考サイズ 縦:7cm、横:22cm、高さ:13cm)

      ※定期講座「花レッスン」と合同で実施いたします。

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「花レッスン!」第3木 10:30~12:30

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      ※画像はイメージです

    • 【1日講座】私と大切な人の知っトク! men'sハーブ

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      日程
      3/20(火)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      3,000円(教材費別:1,000円)
      講師
      ハーブ研究家 右京 裕子

      ハーブは男性特有の悩みにも有効です。今回は、高い有効成分が得られる講師オリジナルブレンドのハーブチンキ(※注)を作ります。その作り方は簡単、使い方は多彩!自分のために、大切な人のために、今日からあなたもハーブ生活、はじめませんか。
      ・気になるニオイに効く!
      ・記憶力、集中力アップ!
      ・飲酒や喫煙習慣から体を守る!

      ※注 ハーブチンキとは?
      ハーブチンキとは、ハーブをウォッカやホワイトリカーなどの無臭蒸溜アルコールに浸し、ハーブの有効成分を抽出した濃縮エキスです。お湯や水では抽出できない脂溶性の成分も取り入れることができ、少量で即効性もあるので、内用・外用どちらにも使えます。作り方、使い方をマスターすると、暮らしのさまざまな場面で活躍してくれます。

       

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「とっておき、ハーブ生活」第3火 13:00~15:00

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    • 【短期3回】整体師だからわかった! 生涯現役健康法

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      日程
      3/16・23・30(金)
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      全3回 8,100円
      講師
      国立市・藍(あおい)整骨院院長 小野 元靖

      8万人を診た整体師小野先生による、シニアの健康についての講座です。大切なことはやっぱり「運動」「生活習慣」「食事」!
      体の変化に合わせた内容のお話を聞き、体操などを学びます。
      介護現場に勤務した経験のある先生が、元気に楽しく過ごすには何が必要なのか、方法と効果などわかりやすくご説明します。

      ■3/16【講義】健康度を高めるには
            【実技】歩く禅 椅子を使った体操(転倒予防)

      ■3/23【講義】よい睡眠とは
            【実技】ストレスを溜めないための
      瞑想 よく眠れるストレッチ

      ■3/30【講義】食べ方(咀嚼)について
            【実技】スムーズ・ごっくん体操

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    • 花レッスン!

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      日程
      第3(木)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      3回(1~3月)7,800円
      講師
      日本フラワーデザイナー協会講師 中尾 恵里子

      市場から仕入れたフレッシュな花やグリーン、プリザーブドフラワーを使って、季節の花合わせを楽しみましょう!出来上がったカタチだけを追求するのではなく、花や葉を触って感触を確かめたり、香りをかいだりと、花とのふれあいを大切にします。花の種類の説明や効用、アレンジメントやラッピングのポイント、カラーやアロマなどの豆知識もあり。

      ◎講師は、厚生労働省認定フラワー装飾科 職業訓練指導員をしております。

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    • 「プリザーブドフラワー」アレンジメント

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      ※バラのミニテーブルアレンジ

      日程
      第2(金)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3回(1~3月)6,900円
      講師
      プリザービングフラワーズ協会代表理事 浅井 薫子

      プリザーブドフラワーは生花を特殊加工し、染色・乾燥したもので、生花のみずみずしさを保ち、生花にはない色や花もちなどが特徴です。毎回素敵なインテリア用品を作りながら、プリザーブドフラワーの基本を学びます。 
      ◎今すぐ始められます。体験できます。

      ※「生花からつくるプリザーブドフラワー」との合同クラスとなります。
      ※材料の仕入れ状況により、カリキュラム内容を変更する場合がございます。

      ◆同時募集中【生花からつくる手作りプリザーブドフラワー】
       第2(金)10:00~12:00

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      ※バラのミニテーブルアレンジ

    • 手づくりアロマ ~お肌も気分もリフレッシュ!~

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      日程
      第3木
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      3回(1月~3月)7,800円
      講師
      日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーインストラクター 高橋 あけみ

      数種類のエッセンシャルオイル(精油)をブレンドして、コスメやルームスプレーなどを手づくりします。講座のはじめには、厳選した精油を使って「ハンド温浴」を行います。精油の効能やブレンド方法、くらしの中での上手な取り入れ方なども紹介いたします。日頃の気になる症状をアロマパワーでケアして、心とからだのメンテナンスをしましょう!
      ◎各回ともハンド温浴の後に、アロマクラフトを手づくりします
      ※講師は日本エステティック協会認定のフェイシャルエステティシャン、アロマテラピーブレンドデザイナーです。

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    • 少林寺 気功健康法

      日程
      (木) 
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      11回(1月~3月) 24,200円
      講師
      NHK学園講師 気功師・整体師 横溝 廣子

      "自分の健康は自分自身で"をモットーに、中国3000年の歴史を持つ気功を誰にでも分かり易く、また効果的に取り入れて、楽しく生き生きとした日々を送るための健康作りをしたいと願っています。 生命エネルギーの気の強化はもとより、心身の全体的バランスを整え、老化防止・病気の予防・回復・肥満予防・美容等に役立ちます。 高齢化社会に向かっても不安のないよう、認知症の予防と心身の心構えに役立つ功法を行います。
      また、若い人を対象にどのようにすれば元気のよい子どもを産むことが出来るか気功でお手伝いしたいと思います。

      ●特に背骨、頚椎の調整、および自分の気によるツボ押しで、腰痛、肩こり、眼精疲労、便秘、 頭痛等に 効果のあがる方法も重点的に行っています。

    • 気功太極拳

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      日程
      (土)
      時間
      14:00~16:00
      受講料
      12回(1~3月)26,400円
      講師
      全日本太極拳協会理事長 及川 勲子 他 協会指導員

      中国古来の神智延命術、本場の気功太極拳を満喫してみませんか。老若男女を問わず初心者の方、体調を整えたい方など症状に応じて行います。
      ◎見学・体験できます。

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    • ~体調を整えるらくらく生活ヨーガ~ 広池ヨーガ健康法 

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      日程
      (金)
      時間
      10:00~11:30
      受講料
      12回(1~3月) 32,400円
      講師
      広池ヨーガ研究所講師 河原 けい子/片山 久仁子

      週1回の健康法にいかがでしょう・・・
      無理もしない、無駄をしない、誰にでもできるポーズで導くらくらく健康ヨーガです。前半は呼吸法、足ほぐしなど、心臓から遠いところからゆっくり血流を流し、全身をほぐしていきます。 後半は毎月内容が変わり「座ったポーズ」「寝たポーズ」「立ったポーズ」を行います。腰痛・膝痛の改善におすすめです 
      ※今すぐ、ご受講可能です。体験できます。

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    • いけばな 池坊

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      ※ミニチュアの花

      日程
      第2・4(水)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6回(1~3月)21,000円(花材費含む)
      講師
      家元池坊華道教授 土田 紅遥

      季節の花を美しく生けましょう。基礎技術を身に付けながら、現代の感覚も大事にした美のとらえ方を習得します。行事の花も学びます。花と人との出会いの中に、豊かな心を養います。

      ◎今すぐ、ご受講可能です。1日体験もお待ちしております。

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      ※ミニチュアの花

    • 嵯峨御流のいけ花

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      日程
      第2(土) 
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3回(1~3月) 10,500円(花材費を含む)
      講師
      嵯峨御流正教授  黒瀬 智甫

      平安時代から続く伝統の「嵯峨御流」。一木一草一輪を大切にします。四季折々の花材で、生活の様々な場面にあったお花を生け、暮らしに潤いを持ちましょう。 ◎今すぐ、ご受講可能です。

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    • 古文書解読~公家の旅日記で戦国の村世界を読む~

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      日程
      第1・3(土) 
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6回(1~3月)15,000円
      講師
      NHK学園講師 桜井 克己

      九条家文書の『政基公旅引付(まさもとこうたびひきつけ)』を読みます。戦国期に荘園制の解体が進むなか、かろうじて維持されていた自家の荘園を直接管理しようと前関白九条政基が、現在の和歌山県寄りにある和泉国日根野荘に京都から出かけます。この「引付」は京都を出発し帰るまでの村の様子を克明に記録したものです。荘園領主の視点から見た戦国時代の村というものが、どういうものであったかを知る大変貴重な古文書です。

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    • 4枚小説を書いてみよう

      日程
      第2(木)
      時間
      13:00 ~ 15:00
      受講料
      3回(1~3月)8,100円
      講師
      作家 八覚 正大(はっかく まさひろ)

      6文章(散文)を書くとは、人生をもう一度生きる知恵だと思われます。自分の生きてきた人生を見直し、その束縛から自由になれるのです! 小説は「フィクション」を入れられます。こうあって欲しかった、こうありたい、という願望も書き込めます。時間も空間も自由に飛翔できる脳の生み出した快楽であり、それを知らずに死んでいくのは、もったいない? 
      四枚という形は大きな作品への序章であり「物語り」の骨格=起承転結を把握するための練習にもなります。 さあ、自分を再発見し、想像力を耕しましょう。小説が初めての方も歓迎です!

      【講座の進め方】
      ・まず各自が書いた四枚以内の小説を全員に配布
      ・発表者が、簡単なプレゼンテーション
      ・受講者全員で感想、連想を述べ合います(横のつながりを大切にします)
      ・講師から講評
      ・本人が抱負を語り、全員で拍手

      こちらも開講中!【100文字で書く、楽文教室】 第1・3(金) 13:30~15:30

    • 川柳

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      日程
      第2・4(木)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6回(1~3月)14,400円
      講師
      番傘川柳本社同人  五十嵐 修

      先ず人に分かる川柳の作句を第一に、内容の表現・リズムを学習し、雑詠の互選、当日の席題作品への講師の選評、添削を本講座の基本に置いています。また作句力と鑑賞眼の向上をはかりながら、川柳界の現況の資料を提供し、バランスの取れた川柳人を育成する川柳研讃の場です。
      ※毎回、雑詠3句、席題3句、宿題2句を提出します。

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    • 花山多佳子の短歌教室

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      日程
      第4(火)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      3回(1~3月)11,250円
      講師
      NHK学園短歌友の会選者 「塔」選者 花山 多佳子

      作品2首を提出していただき、歌会形式でわかりやすく添削指導します。近代、現代の作品鑑賞もとり入れながら短歌を読む・つくる楽しさを一緒に学びましょう。これから短歌をつくってみようという方、ぜひいらしてください。 ◎残席わずか!

      【1~3月のテーマ】   
       
      ■1/16   「壁」
      ■2/27   「梅」
      ■3/27   「プラットフォーム」

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    • 俳句 近藤教室

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      日程
      第1・3(土) 
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6回(1~3月)15,000円
      講師
      「馬醉木」同人  近藤 暁代

      俳句は僅か十七音で一枚の花びらから、広大な宇宙まで詠むことができます。自然との出合い、人との出会い、言葉との出合いを五七五に託し、楽しく学んでまいりましょう。
      ※毎回二句(自由題と兼題)を提出していただき、互選と講評、添削をいたします。

      ■風神の息全開にいかのぼり  近藤暁代


      【1~3月兼題】


      ■1/6  太箸      ■1/20  凍蝶

      ■2/3  春浅し    ■2/17  牡丹の芽

      ■3/3  雛流し    ■3/17  亀鳴く

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    • 心をつかむ話し方~もっとコミュニケーション上手に~

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      日程
      第3(金)
      時間
      19:00~21:00
      受講料
      3回(1~3月) 9,000円
      講師
      元NHKキャスター・エッセイスト 村松 真貴子

      人前で話す機会が多いけれど、はたして自分のスピーチは、聞いている人の心に届いているだろうか、言いたいことがしっかり伝わっているか・・・「話す力」を身につけることで、人間関係が変わってきます。企業や組織の責任者、営業マン、地域で活躍される方、堂々と人前で話したい方などに役立つ講座です。

      ◎今すぐ、ご受講可能です。体験できます。

      【1~3月の予定】

      ○1月 「朗読の練習」 
          スピーチの練習

      ○2月 「プレゼンテーション力をつける」 
          便利な物、素晴らしい物を皆の前でPRする
      ○3月 「スピーチの練習」
          1分間スピーチのコツをつかむ

       

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    • 神野紗希のさくさく句会

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      日程
      第4(木)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      3回(1~3月)8,250円
      講師
      俳人 神野 紗希

      俳句は、575のリズムにのせた、世界でいちばん短い詩です。たった十七音、されど十七音。窓からの日差しに新しい季節を感じる朝、出先で出会った花にみとれる午後、夕焼けに誰かを思うたそがれ...。
      私たちが何気なく過ごしている、かけがえのない一瞬一瞬に、俳句は静かに寄り添ってくれます。俳句、作ってみませんか。そして、一緒に句会をしませんか。俳句を作る楽しさ、自分の俳句が読まれる喜び、人の俳句を読む面白さ、句会にはたくさんの刺激があります。講座では、まず15分程度の俳句のワンポイントアドバイスがあり、そのあと句会を楽しみます。
      ※毎回三句(自由題と兼題)を提出していただき、句会(互選、講評、添削)をいたします。

      ※好評に付き、キャンセル待ちとなっております。

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    • 原文で読む 源氏物語

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      日程
      第1・3(火)
      時間
      13:00~14:30
      受講料
      5回(1~3月) 13,750円
      講師
      NHK学園講師 新井 英之

      源氏物語の本文を声に出して読みながら、光る源氏の物語を読み味わいませんか
      昔の日本語の美しい響きに耳を傾けながら、言葉の意味、登場人物について現代語訳を参考にゆっくりと理解を深めていきます。 紅葉賀巻・花宴巻を中心に、葵巻の巻頭へ読み進みます。
      ※今すぐ始められます!見学歓迎!

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    • みんなで短歌

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      日程
      第2(木)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      3回(1~3月) 8,100円
      講師
      NHK学園短歌友の会選者                                                   「中部短歌会」編集委員・選者  古谷 智子

      短歌のこころよいリズムを身につけ、31音の短い言葉に心を託すたのしさを味わいませんか。古典から現代までの名歌もご紹介します。初心者の方、大歓迎です。マイペースで、ゆっくり、じっくり楽しめるクラスです。 ◎残席わずか!
      ※毎回、提出作品(題詠、自由詠)の2首を添削します。

      【1~3月の題詠】   
       
      ■1/11    題詠「 初 」と自由題
      ■2/8           題詠「 冷 」と自由題
      ■3/8           題詠「 香 」と自由題

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    • 【短期3回】心理学と仏教 【教養講座】

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      日程
      2/19、3/12、4/16(月)
      時間
      14:00~16:00
      受講料
      全3回 8,850円
      講師
      (公財)中村元東方研究所研究員 堀内 伸二

      最も近くにあって最も知らない「こころ」。「こころ」とは、本当は何なのでしょうか。実は深層心理学と仏教は切り離せない深い関係があります。
      深層心理学を手掛かりとして、新たな視点で仏教を学ぶことで、科学では分析しきれない「こころ」の
      驚きの真実に迫ります。
      人間とは何かという観点から心理学と仏教を学びます。

      ■2/19:心理学史上にしめる深層心理学の役割と仏教との関わり
      ■3/12:ユングの無意識観と仏教における「こころ」観
      ■4/16:「私」とは何か

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
      「仏教って何? 仏教聖典へのいざない」第3火 10:00~12:00


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    • 【1日講座】仁和寺と御室派のみほとけ~特別展解説講座~

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      提供:読売新聞社

      日程
      2/15(木)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      3,900円(施設利用料、資料代含む)                             ※交通費・観覧料は含まれておりません。
      講師
      中村元東方研究所東方学院講師 黒川 文子

      "天平の秘仏"、国宝千手観音坐像がついに東京へ―。真言密教寺院である仁和寺と、これを総本山とする御室派に伝わる名品が一堂に会する注目の展覧会。黒川先生による解説でその歴史的・宗教的背景を学び、理解を深めましょう。解体修理が行われている一般非公開の観音堂を再現した展示室も見どころです。午後(13:30~14:30)は講師が会場に控え、質問にお答えします。

      ◎講義会場:入谷ホール(台東区)
              東京メトロ日比谷線「入谷」駅より徒歩3分
        観覧会場:東京国立博物館 平成館(上野公園)

      〈展覧会案内〉
        
      『仁和寺と御室派のみほとけー天平と真言密教の名宝ー』
        2018年1月16日(火)~3月11日(日) 於:東京国立博物館 平成館

      ※観覧券は各自でご購入をお願いいたします。
        当日券1,600円 前売券(1月15日まで)1,400円

        東京国立博物館 正面チケット売り場、展覧会公式サイトほか、主要プレイガイドにて発売。


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      提供:読売新聞社

    • ~2018年に向け、心整える1日~ 写仏と坐禅と禅寺料理

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      日程
      12/20(水)
      時間
      9:00~14:00
      受講料
      5,900円(食事代含む、教材費別:500円)
      講師
      NHK学園講師 山田 美和  武蔵野・観音院住職 来馬 正行

      坐禅堂での本格坐禅の後、写仏を体験。仏さまを写し描き、新しい年に向け心の浄行をいたしましょう。最後に、禅寺古来の食事作法を簡単に実践しながら、禅寺料理をいただきます。
      坐禅は古来の伝統的な坐法に従います。警策はありません。
      4062写仏と坐禅と禅寺料理2.jpg

      ◎会場:観音院 JR中央線武蔵境駅 徒歩5分

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    • 【現地講座】 三橋健先生と巡る 日本人の心の原風景・神社参拝

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      日程
      第2(火)
      時間
      13:00〜15:00
      受講料
      3回(10〜3月)9,900円(正式参拝料別)
      講師
      元國學院大學神道文化学部教授  三橋 健

      首都圏の由緒ある神社を1回に1社「正式参拝」し本殿を間近で見学。神道史、祝詞研究の専門である講師が、その神社にまつわる歴史や参拝の心構えをお話します。穏やかで懐の深い講師のオーラに包まれ、素直に自分を見つめなおし、清々しい気持ちになります。

      「日本はいたるところに神社があります。悠久の歴史の中で、神社はそこに暮らす人々の心の支えであり、地域社会の和合や統一のシンボルであったことは確かなのです。私たちの先祖が延々と繰り返してきた、祈りと感謝の聖地が神社であります」(講師談)

      【1~3月の予定】

      ・1月 武蔵一之宮 氷川神社 ・2月 亀戸天神社 ・3月 上野東照宮 

       

       

       

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    • 仏画入門

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      日程
      第 1・3(木) 
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      5回(1~3月)13,500円
      講師
      中村元東方研究所 東方学院講師 山田 美和  

      初心者の方が楽しみながら基本技法を習得するコースです。講師オリジナルの下図をなぞる「写仏」から更に仏画(経典の決まり毎に沿って)を描きます。経験者も大歓迎!

      ◎定期講座【仏画】13(木)13001500
      ◆同時募集中!見学歓迎!今すぐ始められます!

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    • 坐禅に安らぐ ~道元禅の教え~

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      日程
      第4(木)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3回(1~3月) 8,700円
      講師
      武蔵野・観音院住職(曹洞宗老師) 来馬 正行

      月1回の坐禅はいかがでしょうか・・・
      忙しい日常生活から離れて、静かに坐ってみましょう。「道元」の言葉を記録した、『正法眼蔵随聞記』にも触れ、生きていく智慧を学びます。 坐禅は古来の伝統的な坐法に従います。警策はありません。
      ※今すぐ、ご受講可能です。体験できます!

      ◎年に2回(5月・11月)の講座は、
       観音院(武蔵境)の坐禅堂で本格的に坐禅を組みます。


      ◆◆特別講座も開催します!◆◆

      ◆1日講座【写仏と坐禅と禅寺料理】
      ◎12/20(水) 9:00~14:00 5,900円(食事代含む 教材費別 500円)

      4324_サイズ修正_坐禅と禅寺料理.jpg

       

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    • 仏像彫刻(月)(火)

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      日程
      月1回 月または火(詳しくはお問い合わせください)
      時間
      10:30~15:30(昼休み1時間あり)
      受講料
      3回(1~3月)各16,350円
      講師
      NHK学園仏像彫刻講師 溝辺 了恵

      残席わずか!(火)はキャンセル待ちです。
      初心者の方は、先ず木のボール(丸)を彫りながら、ノミや彫刻刀の使い方や、木の性質を理解するところからはじめます。次に「地蔵菩薩」を頭や手足をバラバラに彫るのではなく、全身像を一本の木の中に彫っていただきます(制作目安:1年以内)。 
      経験者の方は、各人の心に画く仏像を自由制作。
      ※見学をおすすめいたします。

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    • やさしい梵字仏                                       ~幸せを祈る文字~

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      ※酉年の守り本尊・不動明王

      日程
      第3(月) 
      時間
      13:30~16:30
      受講料
      3回(1~3月)9,000円
      講師
      窪田 成円(監修)/国際梵字仏協会会長 国際梵字仏教会講師 山本 孝円

      梵字は古代インドで生まれ、アジアの文字として仏教教典の記述に使用された神聖な文字です。一字一字が仏を象徴し、無量の功徳が内包されている梵字を書写することによって心に深いやすらぎを得て、よい叡智をいただける喜びを味わうことができます。毎回、講義と実習を行います。実習では優美な正書体の梵字をわかりやすいテキストと特製の朴筆を使って、初めての人でも確実に習得できるようていねいに指導します。

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      ※酉年の守り本尊・不動明王

    • 【10名様限定】囲碁はじめてみませんか

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      日程
      (月)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      9回(1~3月) 23,850円
      講師
      NHK学園講師 小泉 功太郎

      年齢・性別を問わず楽しめ、交流の輪が広がる囲碁。石並べや脳トレゲームの感覚で始めませんか。大盤でルール説明の後、対局と講師からの指導碁で、ゆっくり着実にレベルアップいたします。1年で13路盤での対局を目指します!

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    • 女性のための囲碁デビュー教室

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      日程
      (月)
      時間
      14:00〜16:00
      受講料
      9回(1〜3月) 23,850円 
      講師
      NHK学園講師 樋口 奈緒子

      年齢を問わず楽しめる囲碁。

      石の持ち方、ルールやマナー説明から始めます。勝ち負けにこだわらず「楽しく打つ」ことを目指し、毎回復習・練習を繰り返します。「白石と黒石の大きさは同じ?」など素朴な疑問を解決します。初心者の方はもちろん、少し勉強した方も大歓迎!

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    • 将棋 ~初級者から有段者まで~

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      日程
      (金)
      時間
      10:00~13:00
      受講料
      10回(1~3月)18,500円
      講師
      日本将棋連盟棋道師範・六段 内田 昭吉

      上達に欠かせない"定跡と手筋"を分かりやすく解説。そして、一番大切な"終盤感覚"を養う事に重点を置きます。講座の後半は、指導対局と受講者同士の対局を行います。
      ◎今すぐ、ご受講可能です。体験をおすすめいたします。

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    • 囲碁 初級・中級

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      日程
      (火)
      時間
      14:00~17:00
      受講料
      11回(1~3月) 23,320円
      講師
      NHK学園講師 樋口 奈緒子

      はじめに詰碁でウォーミングアップ。実戦譜を使い、布石・基本定石・中盤の戦い方を解説。後半は対局や指導碁・ペア碁で対局の感覚を養っていただきます。
      ◎今すぐ、ご受講可能です。体験できます。
      ※10級~三段程度


      同時募集中!【囲碁教室(月)】 
      (月) 10:00~13:00
      ※4級~三段程度

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    • 囲碁 初段をめざす

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      日程
      (月)
      時間
      14:00~17:00
      受講料
      10回(1~3月)21,000円
      講師
      NHK学園講師 小林 孝之

      「初段をめざす方」「初段になったが自信がない方」を対象にしています。限られた基本定石、手筋をマスターし、使いこなせるようになれば、あなたの碁は格段に上達し、初段になれます。
      ◎今すぐ、ご受講可能です。見学・体験できます。
      ※10級~二段程度

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    • ゆっくり学び、楽しむ囲碁(火)

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      日程
      (火) 
      時間
      14:00~16:00
      受講料
      9回(1~3月) 23,850円
      講師
      NHK学園講師 小泉 功太郎

      13路盤での対局ができる方が対象のクラスです。
      大盤を使った説明、仲間同士の対局、講師の指導碁で囲碁の楽しさ、仲間のできる喜びを
      感じながら、ゆっくりと進んでいきましょう!
      19路盤での対局をめざしてまいります。

      ※10名様限定!残席わずか! ◎体験できます。

      同時募集中 【囲碁教室(火)】 (火)6/6~ 10:00~13:00

      ※5級~三段程度

       

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    • 【短期3回】〈10名限定〉英語でチャレンジ!スイーツ作り

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      日程
      2/21、3/14・28(水)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      全3回 10,800円(材料費:900円含む)
      講師
      NHK学園講師 ローラ・ラング

      まるでホームステイをしている気分で自然に英会話を楽しみませんか。
      ネイティブの先生と簡単なお菓子を作りながら、英会話を楽しみます。作った後は和気藹々とティーパーティ!失敗を恐れず、コミュニケーションを大切にした教室です。

      ♪予定メニュー♪(1回につき1種類作ります。)
      ・チョコチップクッキー
      バナナマフィン
      ・ショートブレッド(イングリッシュクッキー)

      【定期講座 好評開講中!】 いつからでも始められます。
       「英会話トーク&トーク  ~レベル1~」金曜日 10:00~12:00
       講師:ローラ・ラング/藤本幸子

       「英会話のてほどき」水曜日 10:00~12:00
       講師:ローラ・ラング/福岡博子

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    • 韓 国 語 中 級 (土)

      日程
      (土)
      時間
      10:00~11:30
      受講料
      10回(1月~3月)25,000円
      講師
      NHK学園講師  李 在鎬 (イ ジェホ)

      韓国語の「話す」「聞く」「書く」「読む」力の向上を重視した授業です。韓国文化・社会を理解することを目標にします。"楽しむ"ことが一番大事です!
      ・「話す」:1週間の出来事について1分スピーチで声に出して話しましょう。
      ・「聞く」:耳に慣れることが大事!テキスト本文に関するネイティブの声を繰り返し聞きましょう。
      ・「書く」:順番に作文(日記)を書き、講師が添削してお返しします。理解できていなかったところ、間違って使っていた表現や文法を確認します。
      ・「読む」:教科書の1つの課が終わる度に、韓国語の新聞記事を一緒に読みます。
      教材の記事(200字程度)は事前にお渡ししますので、辞典で調べ予習することができます。

    • 楽しいハングル 

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      蒋 允杰(ジャン ユンゴル)講師

      日程
      第1・3(水)
      時間
      10:00〜12:00
      受講料
      5回(1〜3月)13,000円
      講師
      NHK学園講師 蒋 允杰(ジャン ユンゴル)

      テキストの他に発音を確認するために韓国の音楽を聴いたり、韓国文化や社会への知識も広がるように、楽しく進めていきます。月2回で学べるクラスです。

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      蒋 允杰(ジャン ユンゴル)講師

    • ナチュラルイングリッシュ

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      ワタナベ ナオキ講師

      日程
      (土)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      7回(1月~3月) 18,900円
      講師
      NHK学園講師 ワタナベ ナオキ

      英会話中心のクラスです。
      自分が言いたいことをナチュラルなイングリッシュで話せるよう、ネイティブの講師が随時アドバイスします。英語に慣れることで海外旅行が自由に出来るようになります。オリンピックのボランティアに向けての準備にもなります!

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      ワタナベ ナオキ講師

    • キャシーの英会話サロン

      日程
      (水)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      11回(1~3月)28,600円
      講師
      NHK学園講師 キャサリン・小林

      皆さんの身の周りに起きた出来事、大きなニュースなどを教材に取り入れながら、ネイティブの講師と会話を楽しむ講座です。

    • 中高年の英会話塾

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      鶴谷 美登里講師

      日程
      (水)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      11回(1~3月)26,950円
      講師
      NHK学園講師 鶴谷 美登里

      少し英語が分かるようになって定着をはかるクラスです。
      英語のルールの今ひとつ理解できないところを、「聞く → 読む → 書く → 使う」のプロセスを通して確実なものにしていきます。英語に必要なバックグラウンドとなる文化的なことにも触れ、役立つ内容を別途プリントで用意し英語の知識を広げます。◎見学・体験をおすすめします

      ◆同時募集中【中高年の英会話塾~入門~】
      (水)  13:30~15:30
      ゆっくり丁寧に学ぶ、初心者英語入門クラスです。 テキストにそって「話す」ことを中心に「聞く」「読む」「書く」の力をバランスよく身につけましょう。

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      鶴谷 美登里講師

    • 中学英語で学ぶ日常会話

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      福岡 博子講師

      日程
      (木)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      11回(1~3月) 27,500円
      講師
      NHK学園講師 福岡 博子

      トラベル英会話、東京オリンピックまでに...と目的はさまざまです。日常会話は中学英語で十分通じます!中学校の教科書をやり直しながら、リスニングとスピーキングの力を伸ばしましょう!
      ※今すぐご受講可能です。見学できます。

      ◆同時募集中【英会話のてほどき~ネイティブと日本人、二人の講師~】
      (水) 10:00~12:00
       2つのグループに分かれ、前半はアメリカ人講師と英会話の実践を。
       後半は日本人講師と会話表現のツボや基礎を学習します。

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      福岡 博子講師

    • 英会話トーク&トーク ~レベル1~

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      藤本 幸子/ローラ・ラング 講師

      日程
      (金)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      12回(1~3月)29,400円
      講師
      NHK学園講師 ローラ・ラング / 藤本 幸子

      日常のでき事を外国人講師と「聞く」「話す」というトレーニングをすることによって、英語を理解し、正確な発音、英語のリズムなどを養います。また、英語の説明だけでは理解できない基本的な文法は、1回ごとに日本人講師が解説します。英語を話す力がどんどん身につくのが実感できます。

      ◎隔週で、外国人講師と日本人講師、1時間ずつのレッスンを行います。

      ◆他にもあります◆
      基礎を学びたい方~ある程度経験のある方まで
      レベルに応じたクラスをご用意!

      ◎見学・体験をおすすめします

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      藤本 幸子/ローラ・ラング 講師

    • 【残席わずか】歌いましょう!我が心の歌 

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      日程
      6/9・23、7/14・28、8/25、9/8・29
      時間
      第2・4(木) 13:30~15:30
      受講料
      6回(1~3月) 14,100円(楽譜コピー代含む)
      講師
      声楽家(6代目うたのおねえさん) 片桐 和子                                           ピアニスト 種村 久美子

      20年を超えて・・・大人気講座!
      懐かしい日本の童謡・唱歌からカンツォーネなど、素晴らしいピアノの伴奏で美しいメロディーを斉唱したり二重唱でハーモニーを楽しみます。無理なく美しい声が出せるような発声法もいたします。
      ※残席わずか!お申込みはお早めに

      【1~3月練習曲】 
      ■1/11【なつかしき、日本の歌】    
        「浜千鳥、あざみの歌、椰子の実」
      ■1/25【合唱】 
        「流浪の民」 
      ■2/8 【ポピュラー歌曲を歌う】
       「白いブランコ、太陽がいっぱい
      2/22【早春に歌う】
       「早春賦、潮音、浅き春に寄せて」
      ■3/8 【新実徳英、谷川雁の歌】 
       「青い花、なぎさ道、いでそよ人を」
      ■3/22【総まとめ】
       皆様のリクエストによる名曲集

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    • 冬休みの宿題を仕上げよう!小学生の書き初め教室

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      日程
      12/27(水)
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      2,500円
      講師
      NHK学園高等学校芸術科教諭                                                             NHK Eテレ「高校講座」講師  川合 広太郎・蒲池 真純

      大筆・小筆の使い方、書き順、文字の大きさ、全体のバランスなど、宿題のお手本をしっかり見ながら一字一字ゆっくりと練習していきましょう。その場で、ひとりずつ名前と学年のお手本を書いてお渡しします。※小学3年~6年生対象

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    • ~1,200年の伝統・嵯峨御流~                                 Let'sジュニアいけ花!!

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      日程
      第2土 6/10~                                                                                                                                                                                                                                                 
      時間
      14:30~16:00
      受講料
      3回(1~3月)9,900円(花代3,000円含む)
      講師
      嵯峨御流正教授 黒瀬 智甫

      平安時代から続く伝統の「嵯峨御流」。
      日本の心を受け継いで、季節の花を生けましょう。
      四季の花を生け、草花に対しての愛情を育て、自然の大きな力を知ることもできます。「花ってキレイ!」その気持ちさえあれば、大丈夫です!

      【1~3月の予定】
      ■1/13   水仙を使って
      ■2/10   荘厳華 地・水・火・風・空の役割の枝を入れる
      ■3/10   盛花 春の花を使って

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    • 小学生のアトリエ~図画・工作教室~

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      ※講師作 はり絵

      日程
      第1・3金 
      時間
      16:45~17:45
      受講料
      6回(1~3月)12,300円
      講師
      NHK学園講師 石原 葉子

      像力をふくらませながら、
      「見て」「さわって」「こねて」「貼りつけて」「塗って」「削って」
      こどもの自由な発想、感性を大事にいたします。
      短い時間で、思い切り図画・工作を遊ぶ教室です。
      ◎見学・体験OK! 途中から受講可能です。


      【1~3月の予定】


      ■1/5  富士山を描こう
      ■1/19 貼り絵(花)
      ■2/2  好きな動物を描こう
      ■2/16 ペットボトルに絵を描こう
      ■3/2  着せ替え人形づくり①
      ■3/16 着せ替え人形づくり②

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      ※講師作 はり絵

    • こども書道(木)~硬筆と毛筆~

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      日程
      第2・4木 
      時間
      16:30~18:00
      受講料
      6回(1~3月)9,900円
      講師
      NHK学園講師 水品 悦子


      残席わずか!お申込みはお早めに!


      ※対象年齢:年長~小学6年生

      筆文字と硬筆(鉛筆)を学びます。
      毎回の添削を通して、だんだんと上達していく様子を実感してください。
      ◎見学・体験OK!

      ◆学習の進め方について◆
      時間内に毎回決まった課題順番に行っています。
      時間内に終わらなかった場合は、次回の講座へ持ち越して行います。毎月、学習の成果を残すため、硬筆と毛筆、それぞれの課題を提出いただきます。

      【硬  筆】
      「ひらがな」「カタカナ」の字の形をしっかり身につけましょう。
      ※年長は硬筆のみ学びます。
      【毛  筆】
      墨のすり方、筆の持ち方や洗い方など墨や筆に慣れることからはじます。
      基本点画(右はらい、左はらい、縦画、横画)をしっかり身につけましょう。

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    • 【1日講座】[貸切6名限定!]小田原 朝獲りアンコウ                        見て、食べて、学ぶシェフの技

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      日程
      3/14(水)
      時間
      12:00~15:00
      受講料
      6,800円(食事代3,800円含む)
      講師
      国立市「壺中天地ルクリマ」オーナーシェフ                        萠愛調理師専門学校非常勤講師 矢吹 樹生

      ルクリマ料理知る人ぞ知る名店・ルクリマにて、日本の旬と技を生かした、和フレンチとも言えるコース料理を堪能します。
      カウンター席から目の前に迫るのは華麗なシェフの技。
      魚屋経験を生かした魚の目利きの話などを聞いたり、質問もできます。素材の厳選から調理方法、盛り付けに至るまで、あなたに届くそのとびきりな一皿の、秘密の舞台裏を知り尽くしてください!

      さらに今回特別にレシピも大公開!季節を彩る和の食材や技法を取り入れたその料理は、日本とフランスの感動の融合です。
      ◆自宅で挑戦!他の魚でもアレンジ可能!当日のコース料理レシピ付き◆
      【予定メニュー】オードブル3皿・魚料理・デザート・コーヒー ※仕入れ状況により、メニューが変更になる場合があります。

       

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    • 【1日講座】仁和寺と御室派のみほとけ~特別展解説講座~

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      提供:読売新聞社

      日程
      2/15(木)
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      3,900円(施設利用料、資料代含む)                             ※交通費・観覧料は含まれておりません。
      講師
      中村元東方研究所東方学院講師 黒川 文子

      "天平の秘仏"、国宝千手観音坐像がついに東京へ―。真言密教寺院である仁和寺と、これを総本山とする御室派に伝わる名品が一堂に会する注目の展覧会。黒川先生による解説でその歴史的・宗教的背景を学び、理解を深めましょう。解体修理が行われている一般非公開の観音堂を再現した展示室も見どころです。午後(13:30~14:30)は講師が会場に控え、質問にお答えします。

      ◎講義会場:入谷ホール(台東区)
              東京メトロ日比谷線「入谷」駅より徒歩3分
        観覧会場:東京国立博物館 平成館(上野公園)

      〈展覧会案内〉
        
      『仁和寺と御室派のみほとけー天平と真言密教の名宝ー』
        2018年1月16日(火)~3月11日(日) 於:東京国立博物館 平成館

      ※観覧券は各自でご購入をお願いいたします。
        当日券1,600円 前売券(1月15日まで)1,400円

        東京国立博物館 正面チケット売り場、展覧会公式サイトほか、主要プレイガイドにて発売。


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      提供:読売新聞社

    • 【現地講座】 江戸東京の歴史を探検する

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      日程
      10/27~第4(金)
      時間
      13:00~16:00
      受講料
      6回(10~3月) 18,300円(交通費自己負担)
      講師
      中村元東方研究所 専任研究員 森 和也

      街に大通りと裏道、横丁があるように、歴史にも同じことがあります。大名屋敷や江戸時代のミステリースポット、誰もが知っている旧跡、普段それと気がつかない歴史の痕跡など、東京探検の旅に出掛けましょう。※現地集合/解散

      【予定訪問地】
      10月:本郷周辺探検...東京大学赤門、安田講堂、麟祥院、西教寺表門など
      11月:二子玉川周辺探検...岩崎家霊廟、旧小坂家住宅、岡本民家園など
      12月:蔵前周辺探検...柳橋、両国広小路跡、柄井川柳の墓など
       1月:赤坂周辺探検...豊川稲荷、雷電為右衛門の墓、赤坂氷川神社など
       2月:東海道神奈川宿探検...神奈川台場跡、浦島寺本覚寺(旧アメリカ領事館)など
       3月:王子周辺探検...飛鳥山公園、醸造試験所跡地公園、王子神社など

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    • ~2018年に向け、心整える1日~ 写仏と坐禅と禅寺料理

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      日程
      12/20(水)
      時間
      9:00~14:00
      受講料
      5,900円(食事代含む、教材費別:500円)
      講師
      NHK学園講師 山田 美和  武蔵野・観音院住職 来馬 正行

      坐禅堂での本格坐禅の後、写仏を体験。仏さまを写し描き、新しい年に向け心の浄行をいたしましょう。最後に、禅寺古来の食事作法を簡単に実践しながら、禅寺料理をいただきます。
      坐禅は古来の伝統的な坐法に従います。警策はありません。
      4062写仏と坐禅と禅寺料理2.jpg

      ◎会場:観音院 JR中央線武蔵境駅 徒歩5分

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    • 【現地講座】 三橋健先生と巡る 日本人の心の原風景・神社参拝

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      日程
      第2(火)
      時間
      13:00〜15:00
      受講料
      3回(10〜3月)9,900円(正式参拝料別)
      講師
      元國學院大學神道文化学部教授  三橋 健

      首都圏の由緒ある神社を1回に1社「正式参拝」し本殿を間近で見学。神道史、祝詞研究の専門である講師が、その神社にまつわる歴史や参拝の心構えをお話します。穏やかで懐の深い講師のオーラに包まれ、素直に自分を見つめなおし、清々しい気持ちになります。

      「日本はいたるところに神社があります。悠久の歴史の中で、神社はそこに暮らす人々の心の支えであり、地域社会の和合や統一のシンボルであったことは確かなのです。私たちの先祖が延々と繰り返してきた、祈りと感謝の聖地が神社であります」(講師談)

      【1~3月の予定】

      ・1月 武蔵一之宮 氷川神社 ・2月 亀戸天神社 ・3月 上野東照宮 

       

       

       

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    • 切絵図で歩く「江戸の坂」歴史散歩 

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      日程
      第3(火) 
      時間
      13:00~16:00 ※現地集合・解散
      受講料
      3回(1~3月)9,900円(資料代含む)
      講師
      日本坂道学会 会長 山野 勝

      江戸の後期に発行された「金鱗堂・尾張屋清七板」の切絵図は、驚くほどの正確さで作られています。図面は五色に色分けされ、武家地は白、寺社地は赤、町屋は薄墨、道路は黄色、田畑は緑と、町並みが一目で分かるように表現されています。そこには当然、坂道も描かれています。この切絵図を手に江戸の坂(約500)と、明治以降にできた坂(約140)を踏破しようという試みです。現代地図も合わせ持ち、江戸の人の気分になって、江戸市街を歩いてみませんか。江戸がくっきりと見えてきます。

      【1~3月の行き先予定】  ※今すぐ、ご受講可能です


      ■1月 南平台~代官山(渋谷区) 界隈の坂
      ■2月 駒込~巣鴨(豊島区) 界隈の坂を歩く
      ■3月 大橋~中目黒(目黒区) 界隈の坂を歩く

       

      江戸の坂1image1行人坂.jpg

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    • 【現地講座】歴史ウォーキング

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      ※大悲願寺

      日程
      第1金 
      時間
      9:30~15:30 ※現地集合・解散
      受講料
      3回 9,750円
      講師
      NEAL自然体験活動総括指導者  山﨑 常雄

      「温故知新」私たちの身近には沢山の名所・旧跡が残され、また長い間風雪に晒されながらも気丈夫に建ち続ける木造建築物などがあります。これらの歴史と先人たちの知恵や努力を、ご自身の足で歩いて訪ねる講座です。気の合ったお仲間とおしゃべりしながら訪ねるウォーキングが主体、難しい歴史探訪ではありません。健康維持のため、普段よりチョット長く歩いてみませんか。

      【1~3月の予定】  ※今すぐ、ご受講可能です。

      ■1/12: 【中山道と板橋宿】
           ※歩行時間 3時間00分
      ■2/2 : 【東村山市の鎌倉街道】
           ※歩行時間 3時間00分
      ■3/2 : 【上野に見る徳川幕府の歴史】
           ※歩行時間 3時間00分

       

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      ※大悲願寺

    • 【現地講座】関東名刹紀行 

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      ※天寧寺(青梅市)

      日程
      第1(水)
      時間
      10:30~15:30 ※現地集合・解散
      受講料
      3回(1~3月)9,900円(資料代含む) 
      講師
      中村元東方研究所 東方学院講師 黒川 文子

      関東の名刹は相模、多摩、武蔵、常総と広範囲に散在し、各寺院を訪ねると古代から現代までの長い日本史のながれをたどることができます。今回も歴史に思いをはせ、お寺にお参りした昔の人々の願いをかいま見つつ、仏さまに会うことができるでしょう。さらに今も生きている日本仏教の様々なすがたを学んでまいります。今期は多摩・相模(鎌倉)・そして武蔵へと向かいます。「鎌倉(時代)」にゆかりの寺院が多いです。 ※今すぐ始められます!

      【1~3月の予定訪問先】


      1/10  川崎大師平間寺 ほか...初詣~神奈川県・川崎市~
      2/7  八王子寺町 ほか...各宗の寺院が隣接する寺町~東京都・八王子市~
      3/7  池上本門寺 ほか...隣接する梅園も訪問予定~東京都・大田区~

      講師からのメッセージ
      お寺は手を合わせ、願い事をするところでもありますが、さまざまな日本文化を生み育ててきた場でもあります。山門を入ると、伽藍、庭園、仏さま、さまざまな宝物に出会うことができます。そのどれもが仏教の教えから発しています。さらに教えを生かそうと努力してきた先人たちの姿に触れることもできます。

       
      【講師プロフィール】 黒川 文子(くろかわ あやこ)
      東京大学大学院人文科学研究科 インド哲学インド文学専修課程修了
      故中村元博士、前田専学博士のもとで研鑽を積む
      1994年よりNHK学園において仏典講座専任講師、現在は「東方学院」でも講師をつとめている
      仏教経典を読むだけでなく、伝統行事や習俗、日本文化の中に今も生きている仏教を平易な言葉でわかりやすく著し、各地で講演活動を行う。

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      ※天寧寺(青梅市)

    • 【現地講座】歴史ロマン古道                         ~武蔵と相模のカントリー・ロードを歩く~

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      日程
      月1回(水)
      時間
      10:00〜15:30 ※現地集合・解散
      受講料
      3回(1~3月) 9,750円(資料代含む)
      講師
      総務省地域力創造アドバイザー 宮田 太郎

      地域の魅力は、実際に現地を歩くことで見えてきます。
      多摩地方には、万葉時代の歌に詠まれた「武蔵野や多摩丘陵」が広がり、日本書紀にも登場する「相模野」とも隣接し、長い間関わってきました。そこには幾層にも重なり合った古道・古街道があり、里と里を結んでいたのです。
      関東南部の小径(カントリー・ロード)をそぞろ歩きながら、踏み跡の痕跡や地域の物語、そしてそこにいま暮らす人たちと触れ合いを大切に、楽しく愉快なひと時を過ごしましょう※今すぐ始められます!

      【1~3月の行き先予定】

      1月【多摩丘陵賛歌・古代ロマン"奈良・三輪・天香久山"の里】 
       集合場所 JR南武線「中野島駅」改札口前
      ■2月【大縄文街道の謎 
       ~八ヶ岳諏訪文化圏と武蔵野・多摩文化圏~】
       場  所 国立本校 3階 BC教室
      ■3月【相模川を渡る 大山街道と海老名氏の里】
       集合場所 JR相模線「海老名駅」改札口前

      ◆  NHKラジオ番組「ラジオ深夜便」出演中 ◆ お楽しみに!

      ・放送日:月1回 第4火曜日 24時30分~24時45分(15分間)
      ・コーナー通しタイトル:「深夜便文化部」




      【講師プロフィール】
       宮田太郎(みやた たろう)
      1959年東京多摩市生まれ。
      古街道研究家・歴史ルポライター・古代史研究家・日本フットパス協会理事。
      30年間にわたり、国内・国外の古街道跡や山城、砦跡、関所、前方後円墳、祭祀遺跡、渡来文化遺跡などを各地で数多く発見。日々失われていく歴史資源の価値を再発見し、新視点に立って独自の手法(古街道学)を基本に探索。これまでに、2万点の自作資料やオリジナルテーマ設定で、4,000回以上の講座を実施している。

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    • 【現地講座】里山を歩く

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      日程
      第3金 
      時間
      日帰り ※現地集合・解散
      受講料
      3回(1~3月)9,450円
      講師
      NEAL自然体験活動総括指導者 山﨑 常雄

      先人たちが富士を見に登った山、海を見に歩いた尾根道、様々な花見や祭りを催したところ等を会話を弾ませながら歩きましょう!
      ※今すぐ、はじめられます!

      【1~3月行き先予定】 集合・コースは状況に変更なる場合がございます。
      ■1月 【雹止山・城山】231m
       ●集合場所 JR五日市線秋川駅 ●集合時間 9:00  ※歩行時間 3時間30分
      ■2月 【浅間山・不動山】328m、305m
       ●集合場所 JR御殿場線下曽我駅 ●集合時間 9:30  ※歩行時間 3時間30分
      ■3月 【高明山・馬頭刈山】796m、884m
       ●集合場所 JR五日市線武蔵五日市駅 ●集合時間 9:00  ※歩行時間 3時間30分

       


         

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国立本校オープンスクール

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