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あきる野オープンスクールあきる野オープンスクール

  • お問い合わせはこちらから 042-550-4777 ※受付時間月曜~金曜 10:00~17:00 土曜日10:00~12:00(日曜・祝日は受付しておりません)
  • お申し込み方法はこちらから
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広く明るい教室が魅力
JR秋川駅北口から徒歩3分のあきる野ルピア4階にあり、駐車場も完備。
教室も広くて明るいのが魅力です。
生涯楽しめる趣味を見つけてみませんか。
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✿❁ 春の新講座お申込受付開始!!! ❁✿途中からのご受講も可能です。

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右の「講座一覧PDF」では全ての講座(広告)がご覧いただけます。 

  【 入会金無料 】【 あきる野市民5%オフ                                                     【 無料駐車場あり 】【 あきる野市教育委員会共催

おすすめ講座

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    • ◆ 春の新講座 ◆ 女性のためのマージャン教室 (4/5~スタート!!)

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      日程
      第1・3木曜(4/5~スタート!!)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6ヶ月12回27,000円 (材料費別:2,160円)
      講師
      NPO法人健康マージャンA空間 認定レッスンプロ 宇野 公介・原 浩明

      健康マージャンは女性の方も安心して楽しめる頭脳スポーツです。手先と頭を使うので健脳(脳の活性化)にも役立ちます。レッスンプロがゆっくり優しくお教えするので、初めての方も不安なくご受講いただけます。「マージャンとはどんなゲーム?」から始めます。新しい趣味を一緒に楽しめるお友達とも、出会えるチャンスです。

      ❁ 不安な方は1日体験を!! 3/15(木)13:00~15:00 受講料 2,250円

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    • ◆ 春の新講座 ◆ はじめてのこぎん刺し (4/10~スタート!!)

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      日程
      第2火曜(4/10~スタート!!)
      時間
      13:00~16:00
      受講料
      6ヶ月6回18,900円 (材料費別:220円~)
      講師
      津軽こぎん刺し作家・JIAS日本国際美術家協会会員 沓澤 景子

      『津軽こぎん刺し』は、日本3大刺し子の一種です。藍染の麻布に白い木綿で織り目に添って手刺しします。どことなく北欧の雰囲気漂う素朴な味わいが人気の手芸講座です。先生のオリジナルの柄を楽しみましょう!コースターやテーブルクロスなど実用的なのも魅力です。

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    • ◆ 春の新講座 ◆ ゼロから始める英会話 (4/11~スタート!!)

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      日程
      第2・4水曜(4/11~)
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      3ヶ月6回18,000円
      講師
      ウィルビー英会話スクール外国人講師

      英会話が全く初めての方が、アルファベットの発音や、あいさつ、自己紹介から始め、身の回りの出来事などを簡単な表現を使って会話できることを目指します。自信のない方でも、みんなでワイワイ話し合いながら楽しく進めていくので安心して受講できます。

      ❁ 不安な方は1日体験を!! 3/28(水)13:30~15:00 受講料 2,300円

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    • ◆ 春の新講座 ◆ 小学生の囲碁教室 (3/22~スタート!!)

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      日程
      第2・4木曜(4/12~スタート!!)
      時間
      17:00~18:00
      受講料
      6ヶ月11回16,500円
      講師
      NHK学園講師 島田 広美

      井山裕太十段の国民栄誉賞決定のニュースなど、今熱い注目をあびている囲碁界。近年、教育効果も期待され、全国の小中学校においても授業に取り入れるところが急増しています。囲碁を通じて、考える力や礼儀作法・相手を思いやる心などのマナーを身につけ、柔軟な発想力、ひらめきなど、お子様の感性を磨いていきます。

      ❁ 不安なお子様は1日体験を!! 3/22(木)17:00~18:00 受講料 1,500円

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    • ◆ 春の新講座 ◆ おしゃれなシルクフラワーアレンジ (4/16~スタート!!)

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      日程
      第3月曜(4/16~スタート!!)
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      6ヶ月6回15,000円 (材料費別:2,500円~)
      講師
      花工房Miwako主宰 渡辺 美和子

      シルクフラワーとはポリエステル等の布素材でできている造花のことです。生花をリアルに再現していて、本物と見間違うほどのためアーティシャルフラワーとも呼ばれています。花粉や水やりなどの心配もいらず、お部屋のインテリアや贈り物にもピッタリ。季節を活かした色とりどりの花や、人気の多肉植物などを使ったセンスあふれるアレンジメントで、空間とあなたの生活を素敵に彩ってみませんか?

      ❁ 不安な方は1日体験を!! 3/19(月)13:30~15:00 受講料 2,500円(材料費別:2,000円)

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    • ◆ 短期3回 ◆ ~「予防」と「改善」~ゆったり気功で健康法

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      日程
      短期3回 3/28(水)、4/4(水)、4/11(水)
      時間
      15:00~16:00
      受講料
      全3回 6,000円
      講師
      東日本気功協会 増田 えみ

      誰でも、自分でできる、やさしい健康法を始めませんか?正しい姿勢と呼吸のもとで体をゆるめ、緊張をほぐすことで、全身の気血の流れを良くします。病気に対する抵抗力、免疫力、回復力を養っていきましょう。質の良い睡眠をつくることにも効果があります。和室で行いますので、靴を脱いで、音楽とともにリラックスしましょう。

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    • ◆ 短期3回 ◆ 安来節 どじょうすくい踊り体験 < 親子・友達と「あら、えっさっさ~」 >

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      ※安来節 女踊り

      日程
      短期3回 3/31(土)、4/14(土)、4/28(土)
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      全3回 大人6,900円 / 子供3,900円(小学生まで対象)
      講師
      安楽節保存会 正調安楽節踊り師範 一宇川 普 一宇川 清子

      朝ドラ「わろてんか」でも安来節乙女組としてとりあげられていました。今回は安来節の男踊り・どじょうすくい踊りに挑戦です!老若男女関係なく踊れて、笑いがいっぱいの教室は"ご友人"や"ご家族"と一緒に楽しむ時間に最適です!共通の趣味を持つと仲も深まりますよ!ザルを手に、ビクを腰に。宴会や同窓会でのかくし芸、ボランティアにもどうぞ!お1人参加も大歓迎です!

      ※写真・安来節 男踊り

      どじょうすくい踊り トリミング.png

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      ※安来節 女踊り

    • ◆ 短期2回 ◆ 春を感じる草木染め ➀トルネードシルク糸染め編

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      日程
      4/5(木)、5/24(木)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      全2回 5,600円 (材料費別:2,200円~)
      講師
      手織り処・織あんじゅ主宰 池田 明美

      春の植物であなただけの作品を仕上げましょう。いつもなにげなく見る植物が身近に感じられますよ。"トルネードシルク糸"を、1回目(4/5)はアカネで夕日にような朱色に染めます。2回目(5/24)は退色しにくいダイオウで黄土色に染色します。仕上がった布は、自由に手芸作品として活用できますよ!

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    • ◆ 短期2回 ◆ 春を感じる草木染め ➁絹スラブストール布染め編

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      日程
      短期2回 4/6(金)、5/25(金)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      全2回 5,600円 (材料費別:2,200円~)
      講師
      手織り処・織あんじゅ主宰 池田 明美

      春の植物であなただけの作品を仕上げましょう。いつもなにげなく見る植物が身近に感じられますよ。"絹スラブストール布"を、1回目(4/6)はアカネで夕日にような朱色に染めます。2回目(5/25)は退色しにくいダイオウで黄土色に染色します。仕上がった布は、自由に手芸作品として活用できますよ!

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    • ◆ 短期4回 ◆ ~4回で基本をマスター!~ ギター入門クラス

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      日程
      短期4回 4/10(火)、4/24(火)、5/8(火)、5/22(火)
      時間
      13:00~14:00
      受講料
      全4回 8,000円
      講師
      齋藤ギター音楽教室主宰 齋藤 浩

      「時間も出来たからはじめてみようかな」「しまったままのギターがあったな」と考えている方、春から始めてみませんか?まずは1弦から6弦の弾き方をゆっくり学んでいきます。

      ※ クラシックギター、アコースティックギターのクラスです。

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    • ◆ 短期3回 ◆ 社交ダンスでアンチエイジング!《女性限定》《10名少人数制》

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      日程
      短期3回 4/11(水)、4/25(水)、5/9(水)
      時間
      19:00~20:30
      受講料
      全3回 7,500円
      講師
      日本プロフェッショナルダンススポーツ協会 理事・審判員 鈴木 信之

      踊って楽しく!美しく!いつまでも若々しく過ごしましょう!社交ダンスは、適度に汗をかき、動作に気をつけて踊るので、新陳代謝の促しや姿勢を美しくすることに効果的です!まずは4回で気軽に社交ダンスの魅力に触れてみませんか?
      ※男性役・女性役を交代で踊ります。

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    • ◆ 短期2回 ◆ 春の風景スケッチ~昭和記念公園の春を描こう~

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      日程
      短期2回 4/12(木)、4/26(木)
      時間
      12:00~14:00
      受講料
      全2回 5,600円 (現地までの交通費・入園料410円は各自負担)
      講師
      美術家 NHK学園講師 髙木 雄司

      春爛漫の昭和記念公園で風景スケッチに挑戦してみませんか。1回目は教室で風景スケッチのコツや、構図の取り方などお教えします。そして2回目は、いよいよ野外写生に飛び出しましょう。描いた絵の講評も現地でおこないます。

      ※ 野外写生場所 : 国営昭和記念公園

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    • ◇短期6回◇ 【10名限定】~ 姿勢改善でスタイルアップ!~ 体幹トレーニングで1サイズダウン!

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      日程
      1/18(木)、2/1(木)、2/15(木)、3/1(木)、3/15(木)、3/29(木)
      時間
      <昼クラス> 13:30~1500 <夜クラス> 19:00~20:30 ※どちらかお選び下さい。
      受講料
      全6回 各13,500円
      講師
      整体師・さとう式リンパケアインストラクター・ヨガインストラクター 松本 晃代

      【短期集中レッスン!】                                                                                     正しい姿勢は見た目の美しさだけではなくダイエットにも効果的です!姿勢改善のトレーニングは深層筋が働きやすい環境をつくるトレーニングで、激しい動きはしません。かんたんな動きでも変化が大きく、運動が苦手な方にもおすすめのプログラムです。一時的なダイエットではなく、スタイルを持続させるレッスン!6回目が終わったときには1サイズダウンを目指しましょう!

      ※最初にどのくらい深層筋が使えているか、個人チェックもします。

      ◆松本講師主宰・小宮レディース整体院ホームページ◆↓↓                                              【東京八王子】~キレイな姿勢をつくる女性のための整体院~                                                         https://ameblo.jp/komiya-care/

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    • ◇短期2回◇ 応援ソング"花は咲く"を歌おう♪♪~みんなで二部合唱~

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      日程
      2/7(水)、2/21(水)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      全2回4,500円
      講師
      NHK学園講師 生駒文昭・生駒圭子

      発声練習からピアノ伴奏に合わせて音程をとり、みんなでハーモニーをまとめるところまで練習します。東北の学校で合唱指導をしていた講師と一緒に"花は咲く"を歌い、それぞれの想いを届けましょう。一人で歌うということに抵抗がある方も、コーラスだと安心して歌えますよ。

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    • ◇短期2回◇ 【10名限定】やってみよう!腰掛タップダンス®

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      日程
      2/9(金)、2/23(金)
      時間
      13:00~14:00
      受講料
      全2回5,600円
      講師
      腰掛タップダンス®公式インストラクター 森村 安奈

      気軽に楽しめる2回の短期講座です。
      椅子に腰掛けたままのタップダンスです。仲間と一緒に音楽にのせて無理なく身体を動かしていきます。おしゃれなタップダンスで楽しく健康を目指しましょう♪

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    • ◇短期2回◇ プランター栽培・無農薬野菜を育てる

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      日程
      2/9(金)、3/9(金)
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      全2回6,000円(材料費別:2,000円)
      講師
      東京農大グリーンアカデミー講師 野口 金雄

      春野菜の準備のための苗の種まきから植えつけまでを実践します。ご自身やご家族が安心して口にできる無農薬野菜を、楽しみながら育ててみましょう。

      ※会場:講師自宅ビニールハウス(あきる野市・菅生)

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    • ◇短期2回◇ お父さんの料理教室

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      日程
      2/15(木)、3/15(木)
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      全2回6,000円(材料費別:2回分4,000円)
      講師
      atelier nico主宰 荒木 恵美子

      料理が初めてというお父さんのための教室です。今回は"オムライス"と"回鍋肉"に挑戦です!作った料理は皆さんで試食します。レシピをマスターして家族に振る舞いましょう!

      《2月献立: ふわとろオムライスデミソースがけ、ローストチキンサラダ、コンソメスープ》

      《3月献立: 回鍋肉、ホタテの中華風サラダ、大根の甘酢漬け》

      ※会場:あきる野中央公民館実習室

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    • ◇短期2回◇ 冬を感じる草木染め

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      日程
      ➀2/23(金)、➁3/23(金)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      全2回5,600円(材料費別:➀2,700円➁2,200円)
      講師
      手織り処・織あんじゅ主宰 池田 明美

      自然の力を感じ、ものづくりの楽しさに触れる・・・そして自分で染めたものを身につける喜びと出会う。冬の植物であなただけの作品を仕上げましょう。いつもなにげなく見る植物が身近に感じられますよ。

      2月:「藍染め...絹スラブストールを板締めや絞り染め」                                               3月:「丁子染め...絹スラブストールを板締めで灰汁で丁子色と鉄で丁子煤竹の2色染め」

      ※会場:あきる野中央公民館

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    • ◇短期2回◇ 三池純正の歴史講座~豊臣家最後の姫・天秀尼の生涯~

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      日程
      2/27(火)、3/27(火)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      全2回4,400円
      講師
      日本作家クラブ会員 作家 歴史研究家 三池 純正

      豊臣家最後の姫は大阪城落城後、鎌倉東慶寺に入山・出家し、天秀尼となります。彼女の運命をも大きく変えた「大阪の陣」の歴史的背景やさまざまなエピソードを交えながら、天秀尼の生涯や人物像について2回にわけてたっぷりお話します。

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    • ◇ 1日体験 ◇ 女性のためのマージャン教室

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      日程
      3/15(木)
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      1日体験料 2,250円
      講師
      NPO法人健康マージャンA空間 認定レッスンプロ 宇野 公介・原 浩明

      マージャンに興味のある初心者女性の方、まずは1日トライしてみませんか?楽しく一緒にマージャンの魅力に触れてみましょう。

      春からはじまる定期講座のお知らせ:『女性のためのマージャン教室』 第1・3木曜 / 13:00~15:00 / 6ヶ月12回27,000円

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    • ◇ 1日体験 ◇ おしゃれなシルクフラワーアレンジ

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      日程
      3/19(月)
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      1日体験料 2,500円(材料費別:2,000円)
      講師
      花工房Miwako主宰 渡辺 美和子

      春らしい色とりどりのシルクフラワーを使った華やかなアレンジメントを作ります。

      ※ 作品サイズ : 横幅約17cm × 高さ14cm × 奥行13cm

      春からはじまる定期講座のお知らせ:『おしゃれなシルクフラワーアレンジ』 第3月曜 / 13:30~15:00 / 6ヶ月6回15,000円

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    • ◇ 1日体験 ◇ 小学生の囲碁教室

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      日程
      3/22(木)
      時間
      17:00~18:00
      受講料
      1日体験料 1,500円
      講師
      NHK学園講師 島田 広美

      「囲碁ってどんなゲーム?」石の持ち方・おきかた・ルール説明・マナーを覚えることから始めます。囲碁を通じて考えるチカラを伸ばし、発想力、ひらめきなどお子様の感性を楽しく磨いていきます。

      春からはじまる定期講座のお知らせ:『小学生の囲碁教室』 第2・4木曜 / 17:00~18:00 / 6ヶ月11回16,500円

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    • ◇ 1日講座 ◇ 星空を楽しむ ~秋川で見上げる春の夜空 ~

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      日程
      3/27(火)
      時間
      18:30~20:00
      受講料
      2,500円
      講師
      星のソムリエ  村上 将之

      この季節ならではの美しい春の星座(しし座と北斗七星)と月を天体望遠鏡で観望してみましょう。自分の目で驚きと感動を味わってください。講座のあとには、きっと夜空を見あげるのが楽しくなりますよ。雨天曇天の場合でもiPadや天体アプリなどのデジタルの力を駆使して、最新宇宙論や星空トークを聞くことができます。

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    • ◇ 1日体験 ◇ ゼロから始める英会話

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      日程
      3/28(水)
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      1日体験料 2,300円
      講師
      ウィルビー英会話スクール外国人講師

      ネイティブ講師の本場英語で、あきる野にいながらも留学気分を楽しめます。はじめて英会話を学ぶ方へ向けた講座です。まずは1日!Let's Try!!  

      春からはじまる定期講座のお知らせ:『ゼロから始める英会話』 第2・4水曜 / 13:30~15:00 / 3ヶ月6回18,000円

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    • ◇ 1日講座 ◇ 春の吟行と句会 ~ 春爛漫・秋留台公園を歩く ~

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      日程
      4/7(土)
      時間
      9:30~15:30
      受講料
      4,000円 (交通費自己負担)
      講師
      ホトトギス同人 日置 正樹

      春を感じながら、都立阿伎留台公園内をゆっくり散策。吟行をおこなったあと、午後はあきる野スクールで句会をおこないます。俳句の魅力をたっぷり味わいましょう。

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    • ◇ 1日講座 ◇ あきる野散策 ~春の網代・山田地区を歩く~

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      日程
      4/11(水)
      時間
      9:00~15:30
      受講料
      1,000円 (交通費自己負担)
      講師
      あきる野市民解説委員 野崎 潔 ・ 中田 美穂子 ・ 小林 十三雄 ・ 市耒 政幸

      景観を楽しみながら、のんびり散策し、あきる野の魅力を味わいましょう!

      予定コース: JR武蔵増戸駅集合、網代・山田地区を歩き、JR武蔵引田駅解散となります。

      ★ あきる野市民解説員とは・・・・あきる野の自然・歴史・文化について学習し、所定の単位を修得した教育委員会認定の学習ボランティアです。地域における生涯学習の推測を図るため、あきる野の素晴らしさを多くの人々に伝えています ★

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    • ◆ 短期6回 ◆ はじめてのおしゃれジェルネイル

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      日程
      短期6回 4/13、5/11、6/8、7/13、8/10、9/14
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      全6回 15,000円(教材費別:100円~)
      講師
      N's Art Design主宰 ネイルアーティスト Naomi

      ジェルネイルは通常のネイルポリッシュよりも強くツヤがあり、色が長持ちします。爪を傷めることを防ぐ効果もあり、ママさんたちにも人気です。自分でできるようになるための基本を学びます。

      ※ ネイル材料説明会(無料・要予約) 3/30(金)13:30~14:30

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    • ◇ 1日講座 ◇ 正しい筋トレ講座~ウエストシェイプとヒップアップ!~

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      日程
      4/13(金)
      時間
      19:00~20:30
      受講料
      2,250円
      講師
      NHK学園ボクシングフィットネス講師 西山 奈穂子

      思った時に始めないと変わらない!気になるウエストとヒップを中心に、美ボディを手に入れる筋トレ方法を行います!ボクシングの講師でもある西山先生が正しい筋トレの方法を皆さんに伝授します!人数限定の半パーソナルレッスンです。

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    • ◇ 1日講座 ◇ 最小限の服でキレイ・おしゃれ方法 《8名限定》

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      日程
      4/13(金)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      3,250円
      講師
      ブラッシュアップスタジオカラーワンダフル主宰 岩下 佳代

      カラー&スタイル診断をもとにしたお似合いのアクセサリーとベーシックカラー(グレー・紺・ベージュ・茶・白・黒)を使って、最小限の服でキレイ&おしゃれに着こなす方法をお教えします。お一人ずつに対応する人数限定講座。プロの着こなしテクニックでお手持ちの服がブラッシュアップ!

      ※ お一人ずつ対応 / カラー診断あり

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    • ◇ 1日講座 ◇ 歌舞伎座へようこそ!~四月大歌舞伎を観る、学ぶ~

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      日程
      4/19(木)
      時間
      10:00~16:00
      受講料
      25,450円(チケット代、会場費、昼食代、イヤホンガイド代含む)
      講師
      元歌舞伎俳優・地唄舞家元 扇崎 秀園

      日本が世界に誇る伝統芸能、歌舞伎。詳しくなくとも、楽しめるのだろうか・・・と、気おくれする方も大丈夫。元歌舞伎役者で日本舞踊地唄舞・家元の講師が見どころや秘話をご紹介します。観劇はイヤホンガイド解説を聴きながら一等席で。3階お食事処「花篭」でお召し上がりいただく昼食も楽しみのひとつです。春爛漫、銀座の街へオシャレして出掛けませんか。

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    • ◇ 1日講座 ◇ 原文を楽しむ古文書解読 ①前編~家と相続~(甲斐国)

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      日程
      4/22(日)
      時間
      ①前編10:00~12:00
      受講料
      2,500円
      講師
      NHK学園講師 笠原 綾

      初心者にも取り組みやすい古文書で、くずし字の解読を学ぶとともに、解読する古文書の現物を間近で見ていただきます。読むだけではなく、古文書そのものにも親しんでみましょう。
      ※ 前編「家と相続」甲斐国(山梨県)の古文書、養子縁組の証文を中心に、文書の形式にも注目。

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    • ◇ 1日講座 ◇ 原文を楽しむ古文書解読 ②後編~旗本と村~(下野国)

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      日程
      4/22(日)
      時間
      ②後編13:30~15:30
      受講料
      2,500円
      講師
      NHK学園講師 笠原 綾

      初心者にも取り組みやすい古文書で、くずし字の解読を学ぶとともに、解読する古文書の現物を間近で見ていただきます。読むだけではなく、古文書そのものにも親しんでみましょう。
      ※ 後編「旗本と村」下野国(栃木県)の古文書。旗本とその知行所の村との関係、書状形式の文書を中心に。

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    • ◇ 1日講座 ◇ スカーフ&ストールのお悩み解決!~貴方のキレイをアップ~ 《8名限定》

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      日程
      4/28(土)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      3,250円
      講師
      ブラッシュアップスタジオ カラーワンダフル主宰 岩下 佳代

      スカーフのトレンド復活!温度調節にも便利なストールと"巻き物"のおしゃれが楽しいこの春。カラー診断でお似合いのものを選び、明日から使える簡単で素敵なアレンジと服との洗練コーディネート法を人数限定でレッスン。プロのおしゃれのコツで、いつもの服が素敵に変身します。

      ※  お1人ずつ対応 / カラー診断あり

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    • ◇ 1日講座 ◇ 坐禅と禅寺料理の食事作法

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      日程
      5/19(土)
      時間
      9:00~14:00
      受講料
      5,000円(食事・資料代含む)
      講師
      武蔵野・観音院住職(曹洞宗老師) 来馬 正行

      般若心経の読経から始まり、坐禅堂での本格坐禅体験や禅寺古来の食事作法を実践しながら、禅寺料理をいただきます。
      ※ 会場:観音院(JR武蔵境駅南口すぐ)

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    • ◇ 1日講座 ◇ 座ってできるバレエ!バー・アスティエ体操

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      日程
      5/29(火)
      時間
      14:00~15:30
      受講料
      2,600円
      講師
      バー・アスティエ協会認定講師 髙木 美香

      バレエのエクササイズを床の上に座ったり、寝たりした姿勢で行うボディコンディショニングストレッチクラスです。まず呼吸を意識しながら音楽に合わせて身体を動かし、無理のない姿勢で心身ともに解放していきます。バレエ未経験の方でも音楽を楽しみ、踊っているような気分を味わいながら行えるエクササイズです。そして終わった後...いつもより背筋がスッキリと伸び、身体が軽くしなやかになり、心身共に明るく元気になりますよ!

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    • ◇ 1日講座 ◇ スーパードクター竹井先生の自分でできる筋膜リリース

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      日程
      5/29(火)
      時間
      14:30~16:00
      受講料
      3,300円
      講師
      首都大学東京大学院 理学療法科学域教授 竹井 仁

      「ためしてガッテン」「世界一受けたい授業」などのTV番組で話題の「筋膜博士」竹井先生が登場します。筋膜リリース(筋膜ほぐし)の科学的根拠をお話し、簡単にできるエクササイズをご紹介します。筋膜の不調によるカラダの痛みや肩コリを改善するためのセルフケアの方法がわかります。 
      ※  会場:くにたちスクール(JR国立駅南口すぐ)

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    • ◇ 1日講座 ◇ 安心!超入門投資講座

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      日程
      6/16(土)
      時間
      14:00~15:30
      受講料
      3,150円
      講師
      株式投資研究家・東洋大学講師 坂田 善種

      やさしく投資の意義・重要性を学んでみましょう。株式投資ほか、資産形成に興味はあるが、何から初めて良いのかわからない・・・そんな方に投資研究のプロ講師が"お金の大切さ"や"経済のしくみ"をわかりやすくお伝えします。個別銘柄の推奨や、商品の販売は一切ありません。ご安心して、お気軽にご参加下さい!

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    • ◆1day◆ 【8名限定】~ハーバリウム~

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      日程
      2/24(土)
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      2,300円(材料費別:2,000円)
      講師
      キャンドル講師・アロマテラピーインストラクター 今村 弘子

      今、TV・雑誌で大人気のハーバリウム。                                                        お好きなお花を特殊な液と共に瓶に閉じ込めて、美しさをいつまでも楽しめるお洒落なインテリアです。色や配置で瓶の中をデザインしましょう。大小のお二つ作れます。一つはご自分用に、もう一つはプレゼントに・・・。  

      作品サイズ: 大・・・約12cm×7cm 小・・・約7cm×7cm

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    • ◆1day◆ あきる野de手ごねパン教室~いちごミルクブレット~

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      日程
      3/2(金)
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      3,000円(材料費別:1,500円)
      講師
      atelier nico主宰 荒木 恵美子

      初心者でも失敗しにくい方法でご自宅でも気軽においしく作れる手ごねパン作りをお教えします。今回はドライストロベリーが入ったミルク風味の"いちごブレッド"に挑戦。食べた時の笑顔を想像しながら作る時間や、焼き上がりの香りは、きっとあなたを幸せな気持ちにしてくれますよ。ご自分に、ご家族に、大切な人に作ってみませんか。講座後には、焼きたてのパンと温かいスープの試食もございます。

      ※会場:あきる野中央公民館実習室

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    • ◆1day◆ 【8名限定】~お似合いの色・配色・柄でキレイに!~ ファッションカラー診断

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      日程
      3/10(土)
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      3,250円
      講師
      ブラッシュアップスタジオ カラーワンダフル主宰 岩下 佳代

      貴方のための「顔映りのいい服」をお教えします。"春夏秋冬"とは違う個別カラータイプ診断で、似合う色・組み合わせ・柄・生地の選び方を、多彩なカラードレープやサンプル服等を使ってお一人ずつにアドバイスします。

      <内容概略>                                                                        〇個別カラータイプ診断                                                                   〇お似合いの色・柄・配色・生地の選び方                                                       〇カラータイプ外の色の着こなし方                                                           〇お一人ずつトータルバランスアドバイス

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    • レディース☆カラオケ

      日程
      第4月曜日
      時間
      13:00~14:30
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月)  14,100円
      講師
      歌手 愛川 怜

      女性だけのカラオケ教室です。課題曲をしっかり覚えることができるレッスンをします。

    • ギターをはじめよう(初級)

      日程
      第2・4火曜日
      時間
      10:00~11:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  24,000円
      講師
      齋藤ギター音楽教室主宰 齋藤 浩

      ドレミの読み方から、簡単なコードを使った伴奏などゆったりした雰囲気の中で楽しく学べます。

      レベルの目安・・・★☆☆☆

    • ギターをはじめよう(中級)

      日程
      第2・4火曜日
      時間
      11:10~12:40
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  26,400円
      講師
      齋藤ギター音楽教室主宰 齋藤 浩

      ローポジションの音階、簡単なコードの分かる方の為の教室です。

      レベルの目安・・・★★☆☆

    • 楽しく歌おう!(水曜・午前)

      日程
      第1・3水曜日
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  27,000円
      講師
      声楽家・二期会会員 成田 淳子

      初めての方にもわかりやすく呼吸法について指導します。

    • 楽しく歌おう!(水曜・夕方)

      日程
      第1・3水曜日
      時間
      15:45~17:15
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  27,000円
      講師
      声楽家・二期会会員 成田 淳子

      初めての方にもわかりやすく呼吸法について指導します。

    • 楽しく歌おう!(土曜)

      日程
      第1土曜日
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月)  13,500円
      講師
      声楽家・二期会会員 成田 淳子

      初めての方にもわかりやすく呼吸法について指導します。

    • みんなのコーラス~歌うことの楽しさを感じる~(水曜)

      日程
      第1・3水曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  27,000円
      講師
      NHK学園講師 生駒 文昭・生駒 圭子

      発声、呼吸法を練習し、コーラスを通して、歌うことの楽しさを感じましょう。

    • 気軽なウクレレ

      日程
      第1・3水曜日
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  23,400円
      講師
      根本ウクレレ教室 主宰 根本 淳則

      楽しく明るい雰囲気で、カルチャー性を盛り込んだ講座内容です。

      レベルの目安・・・★★☆☆

    • はじめてのウクレレ

      日程
      第1・3水曜日
      時間
      15:30~17:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 23,400円
      講師
      根本ウクレレ教室 主宰 根本 淳則

      音楽や歌が苦手な方、楽器は初めてという方、この機会に気軽にウクレレワールドへ。

      レベル目安・・・★☆☆☆

    • 楽しいウクレレ&メレ

      日程
      第2・4水曜日
      時間
      18:30~20:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  23,400円
      講師
      NHK学園講師 オリ アロヒ ホーク 佐藤

      明るい雰囲気の中で、ウクレレだけでなく歌(メレ)やコーラスを取り入れ、楽しく演奏できるように指導します。

    • はじめてのオカリナ

      日程
      第1・3木曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  24,600円
      講師
      「風音工房」主宰 オカリナ奏者・製作者 石渕 利男

      簡単に効果的に演奏ができ、純粋で透明な土笛の音色を楽しむことができます。

      レベルの目安・・・★☆☆☆

    • オカリナを吹こう

      日程
      第1・3木曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  24,600円
      講師
      「風音工房」主宰 オカリナ奏者・製作者 石渕 利男

      どなたでも吹けるように、基本的な吹き方から演奏法などを楽しく、分かりやすく指導いたします。

      レベルの目安・・・★★☆☆

    • めんそーれ!沖縄三線≪夜間≫

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      19:00~20:30
      受講料
      3ヶ月6回(4~9月)  18,300円
      講師
      クイチャーパラダイス 眞境名 幸輝

      楽器が初めての方、楽譜が読めない方でもわかりやすいオリジナルテキストを使い、基礎から指導します。

    • シニアのためのやさしい二胡

      日程
      原則 第3月曜日 
      時間
      12:45~14:45
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月)  19,800円
      講師
      ソラーレ二胡合奏団主宰/弦楽アンサンブル・アルカナ 岩本 薫美子

      正しい姿勢、楽器の持ち方、弓の動かし方からじっくりはじめます。

      レベルの目安・・・★☆☆☆

    • 二胡を楽しむ

      日程
      第1・3金曜日
      時間
      12:25~13:55
      受講料
      3ヶ月6回(4~9月)  17,100円
      講師
      ソラーレ二胡合奏団主宰/弦楽アンサンブル・アルカナ 岩本 薫美子

      大切なボウイング、姿勢をしっかり身につけつつ、基本の音程もとらえられるよう指導していきます。

      レベルの目安・・・★★☆☆

    • さらに深める二胡(中・上級)

      日程
      第1・3金曜日
      時間
      14:05~15:35
      受講料
      3ヶ月6回(4~9月)  18,300円
      講師
      ソラーレ二胡合奏団主宰/弦楽アンサンブル・アルカナ 岩本 薫美子

      基本の調の音程を安定させ、いろいろな曲に挑戦していきます。

      レベルの目安・・・★★★☆

    • やさしいハーモニカ

      日程
      第1・3金曜日
      時間
      16:00~18:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  25,800円
      講師
      日本ハーモニカ芸術協会準師範 山﨑 起三代・近藤正義

      個人のレベルに応じ教本に添って、安心して学べるように指導いたします。

    • 大正琴を楽しむ

      日程
      第1・3金曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  23,400円
      講師
      中之島流大正琴家元代行 茂木 知子

      音楽経験のない方やはじめての方でもわかりやすく指導します。

    • 扇靖流大正琴(火曜)

      日程
      第1・3火曜日
      時間
      16:00~18:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  23,400円
      講師
      扇靖流家元 岩佐 扇靖

      各個人のレベルに合わせて技術をマスターし、アンサンブルの楽しみ方を指導致します。

    • 扇靖流大正琴 (金曜)

      日程
      第1・3金曜日
      時間
      18:30~20:30
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月)  21,450円
      講師
      扇靖流家元 岩佐 扇靖

      各個人のレベルに合わせて技術をマスターし、アンサンブルの楽しみ方を指導致します。

    • 扇靖流大正琴 (土曜)

      日程
      第1・3土曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 21,450円
      講師
      扇靖流家元 岩佐 扇靖

      各個人のレベルに合わせて技術をマスターし、アンサンブルの楽しみ方を指導致します。

    • 楽しい三味線 (入門~初級)(土曜)

      日程
      第2・4土曜日
      時間
      12:20~13:50
      受講料
      3ヶ月6回(4~6月)  15,300円
      講師
      長唄三味線演奏家・糸遊会主宰 杵屋 五三惠乃

      初心者の方は三味線、バチの持ち方など一からていねいに指導します。

      レベルの目安・・・★☆☆☆

    • 楽しい三味線 (中~上級)

      日程
      第2・4土曜日
      時間
      14:00~15:30
      受講料
      3ヶ月6回(4~6月)  15,300円
      講師
      長唄三味線演奏家・糸遊会主宰 杵屋 五三惠乃

      三味線に慣れて、ある程度弾けるようになった方々のクラスです。

      レベルの目安・・・★★★☆

    • HP用語学.jpg

    • ~ 語学レベルの目安解説 ~

      ★基礎を学びたい方                                                                   ★★簡単なやりとりができる方                                                            ★★★ある程度の経験がある方                                                        ★★★★自然に日常会話ができる方                                           

      体験(有料)やご見学(無料)でレベル確認をオススメしています。その方にあったクラスが見つかりますよ!!

    • スティーブ先生の楽しい英会話レベル1

      日程
      第1・3月曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月)  24.750円
      講師
      NHK学園講師 スティーブ・カーター

      初めて英会話を学ぶ方のクラスです。まずは挨拶から自己紹介ができるまで!気軽に楽しく英語と触れ合いましょう!

      レベルの目安・・・★☆☆☆

    • スティーブ先生の楽しい英会話レベル2

      日程
      第2・4金曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  27,000円
      講師
      NHK学園講師 スティーブ・カーター

      英会話初級のクラスです。英語でのコミュニケーション力をゆっくり楽しく身につけましょう!

      レベルの目安・・・★★☆☆

    • Let's use good English !

      日程
      第1・3・4火曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3ヶ月9回(4~6月)  20,250円
      講師
      NHK学園講師 グレンダ・カーター

      基本の英会話の一歩先にレベルアップができるクラスです。

      レベルの目安・・・★★★☆

    • Let's Talk English!

      日程
      毎週火曜日
      時間
      18:30~20:30
      受講料
      3ヶ月12回(4~6月)  27,000円
      講師
      NHK学園講師 ロナルド・リージャー

      ジョークの大好きなリージャー先生と英会話のスキルを高めましょう。

      レベルの目安・・・★★★★

    • 話してみよう!韓国語

      日程
      第2・4土曜日
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  28,200円
      講師
      NHK学園講師 李 英美

      日常生活に活かせる会話能力を身につけていけるきっかけにしてみませんか。

      レベルの目安・・・★★☆☆

    • HP用俳句.jpg

    • 三池純正の歴史講座~戦国時代・人物とその歴史背景~

      日程
      第4火曜日
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 13,200円
      講師
      日本作家クラブ会員・作家・歴史研究家 三池 純正

      歴史に興味のある方、歴史をもう一度学んでみたい方に向けたクラスです。戦国時代、歴史に名を残した武将たち、その人物の魅力や、時を動かした大きな戦、その歴史背景などテーマにそって学びます。

      春テーマ:石田三成、滝山城、モンゴル襲来・神風の謎など

    • はじめての俳句教室

      日程
      第1月曜日
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月)  13,500円
      講師
      「燎」同人 沢田 弥生

      句会の形式を学び、俳句の楽しさを身につけることを主に学習します。

    • 俳句を楽しむ ~小さな感動を五七五の調べにのせて~

      日程
      第4土曜日
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月)  13,500円
      講師
      「ホトトギス」同人 日置 正樹

      自然と向き合い、自分と向き合い、楽しく俳句を作りましょう。俳句の基本と応用を身に付けていきます。

    • 短歌教室

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  27,000円
      講師
      NHK学園講師 中地 俊夫

      基本的なところを勉強し、現代短歌の優れた作品を解説、鑑賞しながら実際に歌を作ります。

    • HP用舞踊.jpg

    • 正派西川流・日本舞踊

      日程
      第2・4火曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 23,400円
      講師
      正派西川流師範 西川 喜久洲

      基本を身につけ美しく踊りましょう。

    • 江戸芸・かっぽれ

      日程
      第2・4火曜日
      時間
      17:30~19:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  25,800円
      講師
      光江流家元 桜川 光江

      江戸の「粋」で「いなせ」な踊りを踊ってみませんか。

    • HP用ダンス.jpg

    • エンジョイフラ(入門)

      日程
      第1・2・3土曜日
      時間
      11:10~12:10
      受講料
      3ヶ月9回(4~6月) 18,450円
      講師
      クウレイナナ二・ポリネシアンカルチャースクール プアルアライ中野

      フラは気持ちよく身体を動かせる踊りです。激しい運動ではありません。年代問わずどなたでも楽しめます。基本のステップをくり返し練習して、ゆっくり、1曲づつ仕上げていきましょう。南国の陽気な気分を味わいながら一緒に踊りませんか。まずは『Ulupalakua』という曲からはじめます。

    • エアロビックダンスダンベル (火曜クラス) (金曜クラス)

      日程
      ●火曜日クラス・・毎週火曜日 ●金曜日クラス・・毎週金曜日
      時間
      ●火曜日クラス・・19:30~20:30 ●金曜日クラス・・14:20~15:20
      受講料
      ●火曜日クラス・・3ヶ月10回(4~9月)  19,500円 ●金曜日クラス・・3ヶ月10回(4~9月)  19,500円
      講師
      NHK学園講師 久保山 佳奈

      ダンスで心肺機能・脂肪燃焼を、ダンベルで食べても太りにくい身体作りを目指します。

    • エンジョイフラ(初級~中級)

      日程
      第1・2・3土曜日
      時間
      10:00~11:00
      受講料
      3ヶ月9回(4~9月)  18,450円
      講師
      クウレイナニ・ポリネシアンカルチャースクール プアルアライ・中野

      基本のステップを毎回くり返し練習し、南国の陽気な気分を味わいながらマスターしていきます。

    • 井上ケイのアロハフラ

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      10:00~11:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月)  24,600円
      講師
      リマナニフラスタジオ主宰井上ケイ 講師 藤尾 有布子 他

      フラを通して心と体を自然に戻します。心と体をスッキリさせ、楽しいひとときを過ごしましょう。

    • HP用健康.jpg

    • イキイキ!おしゃれな健康法!シニアの腰掛タップダンス®

      日程
      第2・4金曜
      時間
      13:00~14:00
      受講料
      6ヶ月12回 33,600円
      講師
      腰掛タップダンス®公式インストラクター 森村 安奈

      《開講したばかりの入りやすいクラスです♪》

      椅子に腰掛けたままのタップダンスなので、転倒の心配もなくシニア世代にピッタリ!足首、太腿を中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ"寝たきりゼロ"を合言葉におしゃれなタップダンスで筋力向上を目指します。 安全、楽しい健康法です。

    • ~ゆるめて・整えて・引き締める~らくらく姿勢改善ストレッチ体操・火曜

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      日程
      第2火曜日
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 13,500円
      講師
      整体師 さとう式リンパケア インストラクター ヨガ インストラクター 松本 晃代
      健康な身体つくりは正しい姿勢から!タオルやバスタオルを使い、楽に、楽しく、心地よく姿勢を改善していく新感覚のストレッチ体操です。リハビリや介護予防の現場にも取り入れられているテクニックを体操の中に取り入れた、どなたにも安心して受けていただける講座です。
      image
    • ~ゆるめて・整えて・引き締める~らくらく姿勢改善ストレッチ体操・水曜

      日程
      第3水曜日
      時間
      13:30~15:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 13,500円
      講師
      整体師 さとう式リンパケア インストラクター ヨガ インストラクター 松本 晃代
      楽に、楽しく、心地よく姿勢を改善していく新感覚のストレッチ体操です。
    • ハタヨーガと瞑想・水曜 (夜間)

      日程
      毎週水曜日
      時間
      19:00~20:30
      受講料
      3ヶ月12回(4~9月) 24,600円
      講師
      オアシスヨガプレイス 主宰 武井 悠桂
      季節に合わせたアロマの香りの中で呼吸法と瞑想まで行いストレスケアや若返りにも効果的です。
    • ハタヨーガと瞑想(金曜・午前)

      日程
      毎週金曜日
      時間
      10:45~12:15
      受講料
      3ヶ月12回(4~9月) 24,600円
      講師
      オリエンタルアプローチ廣澤貴子監修 ヨーガ指導員 中島 江美子
      伝統的ヨーガの科学に忠実にインドと連携して効果的なプログラムをお伝えします。
    • ハタヨーガと瞑想(金曜・午後)

      日程
      毎週金曜日
      時間
      13:00~14:30
      受講料
      3ヶ月12回(4~9月) 24,600円
      講師
      オアシスヨガプレイス公認講師 上野 貴子
      季節に合わせたアロマの香りの中で呼吸法を行い呼吸と身体を繋いでいきましょう。
    • ヨーガとセルフマッサージ

      日程
      第1・3土曜日
      時間
      13:00~14:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 25,800円
      講師
      オリエンタルアプローチ廣澤貴子監修 ヨーガ指導員 中島 江美子
      インドの伝統医学アーユルヴェーダの健康法セルフマッサージを取り入れ心身の癒しが期待できます。
    • 女性のためのボクシングフィットネス

      日程
      毎週木曜日
      時間
      19:00~20:30
      受講料
      3ヶ月11回(4~9月) 24,750円
      講師
      NHK学園講師 西山 奈穂子
      体幹を意識したトレーニングで、バランスの良い体になりましょう。
    • からだに優しい指圧健康法

      日程
      第2・4土曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 22,550円
      講師
      日本指圧協会理事 當麻 康江
      毎日の自分の体の状態を知った上で実践できるよう、お手伝いいたします。
    • 気功太極拳健康法

      日程
      毎週日曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3ヶ月12回(4~9月) 23,400円
      講師
      全日本太極拳協会理事長 及川 勲子・他
      老若男女を問わず、初心者・病弱の方まで症状ごとに、できるよう指導いたします。
    • さわやか気功健康法

      日程
      第1・2・3火曜日
      時間
      13:20~15:20
      受講料
      3ヶ月9回(4~9月)  17,550円
      講師
      東日本気功協会 渋谷 和子

      気血の流れを整え、免疫力、自然治癒力を高めながら足腰を鍛錬し、より健康な身体を自身で作ります。

    • HP用書道.jpg

    • ここからはじめる書道入門(月曜)

      日程
      第1・3月曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 21,450円
      講師
      NHK学園講師 津田 まさ子
      書道の第一歩として毛筆を自由に使えるようになることを目指し、楷書の基本点画を細部にわたり学習します。
    • ここからはじめる書道入門(水曜)

      日程
      第2・4水曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 26,400円
      講師
      日本書道教育会 師範 吉田 照子

      新しく始める方を中心にレッスンします。しっかりした基本の書法を学びましょう。

    • やさしい漢字入門

      日程
      第2・4月曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 21,450円
      講師
      NHK学園講師 水品 悦子
      美しい文字を書くコツをつかみましょう。
    • やさしいくらしの書

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 23,400円
      講師
      NHK学園講師 水品 悦子
      このコースは「日常の書」「かな」「漢字」の基本を小筆、大筆の両面から学びます。
    • はじめてのかな書道

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 23,400円
      講師
      NHK学園講師 水品 悦子
      「いろは」(四十八字)を通して形、筆づかいを身につけます。
    • 日常のペン習字

      日程
      第1・3木曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 23,400円
      講師
      NHK学園講師 蔵重 ひとみ
      はじめての方も身近なところから無理なく進めていきます。
    • 簡単・キレイ!ボールペン字

      日程
      第2・4火曜日
      時間
      19:00~20:30
      受講料
      6カ月10回(4~9月) 21,500円
      講師
      NHK学園講師 山崎 真由美
      お手持ちのボールペンを使用し、人前で自信を持って書けるようにする講座です。
    • 写経~心のやすらぎ~

      日程
      第1金曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 13,500円
      講師
      毎日書道展かな部審査会員 佐藤 芙蓉
      写経の功徳に触れ、心の平安の世界に浸っていただきたいと思います。
    • 表装入門~掛け軸・屏風~

      日程
      第1・3月曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 26,400円
      講師
      裱導会主宰:清水達也 専任講師 河本 千恵子
      しょうふ糊を使って、やさしい掛軸から、伝統的な表装技術を学びます。
    • 篆刻 ~あなたの書・絵・手紙をよりすてきにさせる印~

      日程
      第1金曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 15,000円
      講師
      畔切印會 高平印會代表 米澤 北伸
      ハンコの芸術「篆刻」を気軽にはじめてみませんか?世界にひとつだけの作品を作りましょう。
    • HP用絵画.jpg

    • 剪画入門(切り絵)

      日程
      第2・4月曜日
      時間
      14:30~16:30
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 22,550円
      講師
      日本剪画協会認定講師 小沢 直平

      カッターで紙を切って絵画として完成させる美術作品です。絵が苦手な方でも大丈夫です!なごやかな雰囲気の中でカッターを握り、非日常の時間を楽しみませんか?

    • 油絵入門

      日程
      毎週月曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      3ヶ月11回(4~6月) 29,150円
      講師
      NHK学園講師 北条 章

      初めての方には、まず道具に慣れることからていねいに指導します。経験のある人は技術と表現方法を学びます。

    • 楽しい絵手紙

      日程
      第2・4火曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 25,800円
      講師
      日本絵手紙協会公認講師 瀬川 和子
      いい仲間が集い、絵手紙をかく楽しい笑いの中に、少しだけ緊張のときが流れるここち良い空間です。
    • はじめての水墨画

      日程
      第2・4水曜日
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 26,400円
      講師
      国際墨画協会理事 津田 陽山人
      各人の個性を伸ばすことに重点を置き、進度に応じて指導いたします。
    • 俳画入門

      日程
      第3金曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 13,200円
      講師
      NHK学園講師 吉野 香恵
      簡単な画に俳句を賛し、四季折々の風物を俳味豊かに表現してゆきます。
    • はじめての写仏

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 23,650円
      講師
      NHK学園講師 山田 美和
      仏さまについて学びながら、用具の使い方から写仏の基本である墨線の基礎、仏画を描く技法を学んでいきます。
    • 植物画入門

      日程
      第1・3木曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 26,400円
      講師
      「ボタニカルアートの会」講師 安井 亜代子
      アクリル水彩絵具で基本技法から本画制作へと段階的に指導します。
    • Happy チョークアート

      日程
      第2・4日曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 24,750円
      講師
      MCA認定講師 Naomi
      カラフルでPOPなチョークアート。ブラックボードに専用チョークを使って自由に描いていきます。
    • 水彩色鉛筆で描いてみよう

      日程
      第1・3火曜日
      時間
      14:00~16:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 27,000円
      講師
      NHK学園講師 加藤 尚美
      絵画の基礎になる技術、デッサン力、初歩的な知識を学びながら、楽しく絵を描いていきましょう。
    • パステル・色鉛筆で描いてみよう

      日程
      第1・3金曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 27,000円
      講師
      日本児童出版美術家連盟会員 絵本作家・イラストレーター 藤島 青年
      柔らかい素材のパステルと色鉛筆を使って、描く初心者向けの講座です。
      パステルのやさしいタッチで小鳥や四季の風景などを一緒に描いてみませんか?
    • 絵画(水彩)(火曜)

      日程
      第2・4火曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 27,000円
      講師
      美術家 高木 雄司
      水彩絵具の基本的な扱いから応用を学び、水彩画の魅力を楽しみます。
    • 絵画(水彩)(水曜)

      日程
      第2・4水曜日
      時間
      15:30~17:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 26,400円
      講師
      NHK学園講師 中川 直子
      さわやかな透明水彩画の基本を学び、静物や風景を描いていきます。
    • 絵画(水彩)(金曜・午前)

      日程
      第2・4金曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 26,400円
      講師
      NHK学園講師 力丸 潮
      うまく描けなくても描く喜びを見つけていきましょう。
    • 絵画(水彩)(金曜・夜間)

      日程
      第1・2・3金曜日
      時間
      18:30~20:30
      受講料
      3ヶ月9回(4~9月) 19,800円
      講師
      NHK学園講師 下向 恵子
      スケッチ・水彩の基礎コースです。自分らしく、楽しく描きながら表現力が身につくよう指導します。
    • 絵画(デッサン・水彩・パステル)

      日程
      第1・3土曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 27,000円
      講師
      NHK学園講師 中川 直子
      水彩・パステルなどのお好きな画材で、静物や風景を描きます。
    • HP用工芸.jpg

    • 和紙のお人形

      日程
      第4月曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 12,900円
      講師
      工房アトリエ優希代表 塩谷 優希
      各月行事や季節感を大事にしたお人形をテーマにつくります。
    • 大人のおりがみ教室

      日程
      第1月曜日
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 12,900円
      講師
      工房アトリエ優希代表 塩谷 優希
      和紙を使って伝統的な折り紙で素敵な暮らしの演出を楽しみましょう。
    • 陶芸入門(午前)~陶芸家に学ぶ焼き物づくりの技~

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      日程
      原則 第1・3火曜日
      時間
      10:00~12:30
      受講料
      3ヶ月6回(4~6月) 16,500円
      講師
      とみなが陶房 陶芸家 冨永 慎一
      基本的なことを反復し、自分で土選びから釉がけまで出来るよう指導します。
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    • 陶芸入門(午後)~陶芸家に学ぶ焼き物づくりの技~

      日程
      原則 第1・3火曜日
      時間
      13:30~16:00
      受講料
      3ヶ月6回(4~9月) 16,500円
      講師
      とみなが陶房 陶芸家 冨永 慎一
      基本的なことを反復し、自分で土選びから釉がけまで出来るよう指導します。
    • 楽しいソープ&フルーツカービング

      日程
      第1火曜日
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 16,500円
      講師
      アトリエジャスミン公認講師 堅田 敬子
      専用のナイフでフルーツや香りの良いソープに彫刻を施す工芸です。
    • 金継ぎ ~壊れた器を蘇らせる~

      日程
      第3火曜日
      時間
      16:30~19:15
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 21,000円
      講師
      監修 漆芸伝承の会主宰 栗原 蘇秀 講師 漆芸伝承の会認定講師 阿部 治代
      割れたり欠けたりしてしまった器を本漆で接着し継ぎ目に金粉を蒔いて飾る修理法です。
    • スクラップブッキング ~かわいいフォトブックを作ろう~

      日程
      第3水曜日
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 12,300円
      講師
      スクラップブッキング協会認定講師 小泉 理恵子
      写真を上手に引き立てる方法が身に付きます。
    • オーストリアのゲビンデ ~木の実とスパイスで作るクラフト~

      日程
      第1水曜日
      時間
      18:30~20:30
      受講料
      6ヶ月5回(4~9月) 12,750円
      講師
      ドイツ・オーストリア手工芸 Atelier Y 主宰 小川 由美子

      ドイツ・オーストリアに伝わる伝統的な手工芸です。木の実・スパイスなどの自然素材を多く使い、造花・ブリヨン・パール等を組み合わせて部屋飾りやアクセサリーなどを作ります。

    • クレイアート ~樹脂粘土で作るお花やオリジナル小物~

      日程
      第2・4金曜日
      時間
      10:00~12:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 24,000円
      講師
      クレイアートフラワー朋 吉沢 朝子
      クレイ粘土で繊細で丈夫な作品に仕上げられます。
    • 花のトールペインティング

      日程
      第1土曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 13,500円
      講師
      Coccinelle Art主宰 國友 映理子
      図案も描き方もあるので、初めての方でも、絵心がなくても安心して受講できます。
    • 野鳥を彫る(入門)(土曜)

      日程
      第2・4土曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3ヶ月6回(4~9月) 15600円
      講師
      日本バードカービング協会副会長 野鳥彫刻家 水上 清一
      誰でも無理なく取り組めるように、カモのデコイから始めます。
    • グラスリッツェン

      日程
      第2土曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 13,500円
      講師
      手彫りガラス工芸 主宰 宮澤 淑恵 原島 依里
      専用のペンでガラス器に美しい絵柄を彫ります。基礎から楽しく制作できるよう指導します。
    • HP用手芸.jpg

    • おし花アレンジアート

      日程
      第1・3火曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 24,000円
      講師
      柳川おし花学園講師 笠松 ヤエ子・綿貫 恵子
      自然の色そのままの美しい押し花の作り方など指導します。
    • パッチワーク

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      日程
      第1・3火曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 25,800円
      講師
      横沢文化学院 渡辺 幸子
      ピーシング、キルティングの基礎を学びながら作品製作をします。
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    • ハワイアンリボンレイ

      日程
      第1水曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 15,300円
      講師
      アロハマカニ主宰 小澤 千絵
      リボンや毛糸、ビーズなどを材料に、お花や葉で出来たレイのように作り上げていきます。
    • 楽しい手織り・裂き織り

      日程
      第2水曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月5回(4~9月) 14,250円
      講師
      日本生涯学習協議会・リビングアート手織倶楽部講師 今井 香里
      だれでも簡単に操作できる卓上織り機を使いますので、初心者の方でも気軽に楽しんでいただけます。
    • 古裂アート はじめてのつまみ細工

      日程
      第2・4水曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 25,800円
      講師
      佐田つまみ画研究所 佐田 園子
      ピンセットの持ち方から指導し、小箱作り、かんざし、ブローチ等を仕上げます。
    • 楽しい帽子づくり

      日程
      第1水曜日
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 17,100円
      講師
      婦人帽子アトリエ教室講師 池田 道子
      布の帽子を中心に作りますが、簡単なコサージュ等も帽子の飾りとして作ります。
    • 手あみ入門

      日程
      第1・3木曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 22,000円
      講師
      日下編物学院講師 山崎 由恵・玉澤 静子
      きれいに編んできれいに仕上げましょう。
    • おしゃれに季節の水引アート

      日程
      第1・3木曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 24,000円
      講師
      政華流水引アート主宰 梶 政華
      基礎結びで、季節に応じた祝儀袋・花・実用小物など芸術性豊かな作品を作ります。
    • 塚本ミカ ニューヨークスタイルビーズアクセサリー

      日程
      第1土曜日
      時間
      13:00~15:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 15,300円
      講師
      塚本ミカ ニューヨークスタイルビーズアクセサリー 公認講師 谷村 明子
      珊瑚・琥珀・パールやクォーツなど人気の天然石を使って、オリジナル作品を作ります。
    • 羊毛フェルトで愛らしい動物をつくろう

      日程
      第4土曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月6(4~9月) 15,000円
      講師
      ウィズクラフト主宰 千賀 寿美子
      色々な種類の愛くるしい犬や猫をつくってみましょう。
    • HP用茶道.jpg

    • お父さんの料理教室≪男性限定≫

      日程
      第3木曜日
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      6ヶ月5回(4~9月) 1,5000(材料費別:各2,000円)
      講師
      atelier nico主宰 荒木 恵美子

      《男性限定》                                                                         料理はまったくの初心者のお父さんが始める料理教室です。まずは家庭の定番料理からはじめましょう!包丁の使い方や、お米のとぎ方もレクチャーします。                               

      【秋の予定メニュー】                                                                        10月:<和食> きのこの炊き込みご飯、ふんわり鶏がんも、春菊の白和え
      11月:<洋食> キーマーカレーとターメリックライス、温野菜サラダ、フルーツヨーグルトサラダ  
      12月:<中華> 麻婆茄子、パリパリスティック揚げ春巻き、黒こしょうと白ネギのスープ                                  

      ※会場:あきる野中央公民館

    • 家族のためのヘアカット講座

      日程
      第3土曜日
      時間
      13:00~14:30
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 13,200円
      講師
      ヘアアーティスト 稲垣 俊彦

      おうちで生かすカットの技術・失敗しないヘアカット方法を、人毛つき専用マネキンを使って、プロが基礎から丁寧に実践指導します。前髪やレイヤーカット、耳まわり、襟足の刈り上げ、自然な仕上げ方など、具体的にアドバイスをしていくので、初めての方も安心してご受講ください。経験者には進度に応じて指導します。介護されている方にも役立ちます。

    • 楽しい読み聞かせ

      日程
      原則 第3月曜日
      時間
      10:30~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 14,100円
      講師
      くにたちおはなしの会代表 円谷 恭子
      季節に合わせた内容の絵本を紹介したり、いろいろな角度から絵本の楽しさを味わって頂きす。
    • 茶道裏千家入門・火曜

      日程
      第1・2・3火曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      3ヶ月9回(4~6月) 17,550円
      講師
      裏千家教授 森田 宗晴
      茶道の基本をしっかりと学んでいきます。茶の湯を一歩一歩ていねいに学習していきます。
    • 茶道裏千家入門・水曜

      日程
      原則 第1・3水曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      3ヶ月6回(4~6月) 15,000円
      講師
      裏千家教授 浦上 宗衛
      茶道に関して全く初めての方にも、基本をしっかり学習していただき、おもてなしの心を学びます。※会場は福生市の茶道「福庵」です。
    • 坐禅と禅籍を読む~禅の教えでシンプルに生きる~

      日程
      原則 第4火曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 16,500円
      講師
      武蔵野・観音院住職 来馬 正行
      気持ちを律し、心静かに坐禅を組みます。
    • あきる野de手ごねパン教室

      日程
      第3金曜日
      時間
      10:30~13:30
      受講料
      6ヶ月5回(4~9月) 15,000円
      講師
      atelier nico主宰 荒木 恵美子

      初心者でも失敗しにくい方法で、気軽に作れるパン作りをしていきます。
      特別な道具は使わず手ごねから焼成までご自身のパンはご自身で全て作り上げるスタイルです。講師が焼いたパンを皆さんで試食して頂き、作ったパンは全てお持ち帰りいただけます。


      ≪春のレシピ≫

      4月:スイートブール

      5月:クランベリーチーズ

      6月:グリッシーニ

      ※会場:あきる野中央公民館

    • 着付け専科

      日程
      第1・3土曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 23,400円
      講師
      滝沢静江きものアカデミー 滝沢 静江・金野 由美子
      器具を使用せず、個々の体形に合った着付けと、手結びによる帯結びの技術指導をします。
    • 心も身体もアロマ美人講座

      日程
      第3土曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 12,300円
      講師
      日本アロマコーディネーター協会 アロマセラピーインストラクター 森野 ひふ美
      植物がもつ優しい香りで、心と身体が元気になるケアーの仕方や、魅惑のグッズを作ります。
    • 好感の持てる話し方

      日程
      第3土曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 12,900円
      講師
      文部科学省認定秘書検定試験講師 塩谷 優希
      魅力的な声の出し方から、敬語の使い方を楽しく身につけましょう。
    • 楽しもう!手話の会話

      日程
      第1・3日曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 27,000円
      講師
      手話通訳士 緒方 好子
      手話の基本を正確に身につけ、簡単な手話通訳が出来るようにします。
    • HP用花.jpg

    • いけばな池坊(初級)(上級)

      日程
      第2・4月曜日
      時間
      12:30~14:00
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 初級23,650円 上級25,850円(花材費別途有)
      講師
      池坊教授 圡田 紅遙
      基礎技術をマスターしながら、草木の自然美を捉え、現代感覚で表現するいけ花を学びます。
    • 専心・英国スタイルアレンジ(午前)

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      10:30~12:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 26,400円(花材費別途有)
      講師
      NHK学園講師 佐藤 栄美子
      季節の花を使って、エレガントな英国スタイルの花飾りを学びます。
    • 専心・英国スタイルアレンジ(午後)

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      日程
      第2・4木曜日
      時間
      13:30~15:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 26,400円(花材費別途有)
      講師
      NHK学園講師 佐藤 栄美子
      季節の花を使って、エレガントな英国スタイルの花飾りを学びます。
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    • 専心・英国スタイルアレンジ(夜間)

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      18:30~20:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 26,400円(花材費別途有)
      講師
      NHK学園講師 佐藤 栄美子
      季節の花を使って、エレガントな英国スタイルの花飾りを学びます。
    • HP用囲碁写真.jpg

    • 囲碁(入門~初級)

      日程
      第2・4木曜日
      時間
      14:30~16:30
      受講料
      6ヶ月11回(4~9月) 19,250円
      講師
      NHK学園講師 島田 広美

      囲碁のルールをある程度ご存知の方や少し経験がある方を対象としたクラスです。講義と実戦で楽しく碁を打ちましょう。

      レベルの目安・・・★☆☆☆

    • 囲碁(中級~上級)

      日程
      毎週月曜日
      時間
      10:00~12:45
      受講料
      3ヶ月11回(4~6月) 21,450円
      講師
      NHK学園講師 堤 加蓉子

      布石、定石など各分野の基本問題と受講生の実戦譜の並べ直しにより、各自の弱点を見つけ上達を目指します。

      レベルの目安・・・★★★☆

    • 写真実習(午前)

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      日程
      毎週水曜日
      時間
      10:00~12:30
      受講料
      3ヶ月12回(4~6月) 27,000円
      講師
      NHK学園講師 佐藤 篤
      多摩周辺の春・夏・秋・冬の自然の表情を楽しみ、魅力的なポイントを発見する撮影実習を行います。
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    • 写真実習(午後)

      日程
      第2・4水曜日
      時間
      14:00~16:30
      受講料
      6ヶ月12回(4~9月) 27,000円
      講師
      NHK学園講師 佐藤 篤
      多摩周辺の春・夏・秋・冬の自然の表情を楽しみ、魅力的なポイントを発見する撮影実習を行います。
    • HP用アウトドア.jpg

    • 森林浴でリフレッシュ!

      日程
      第2火曜日
      時間
      10:30~14:30
      受講料
      6ヶ月5回(4~9月) 15,250円(交通費自己負担)
      講師
      森林インストラクター・農学博士 渡辺 一夫

      近郊の水辺と里山を訪ねて、丘陵、川、湖、海などの景観や四季折々の樹木草花を楽しみます。

      《春の予定コース》

      4月:荒崎海岸

      5月:稲城の里山

      6月:久木大池から朝比奈切通し

       

    • 自然に親しもう-四季散策-

      日程
      原則第3木曜日
      時間
      詳細はお問い合わせ下さい。
      受講料
      6ヶ月5回(4~9月) 16,000円(交通費自己負担)
      講師
      森林インストラクター 緑花文化士 鎗野 登美子

      四季の変化を楽しみ、主に植物を観察しながらのゆっくりハイキングです。

      《春の予定コース》

      4月:調布市野草園から深大寺へ

      5月:新緑の長池公園

      6月:皇居東御苑と北の丸公園

    • 切絵図で歩く江戸の坂

      日程
      第4木曜日
      時間
      13:00~16:00
      受講料
      6ヶ月5回(4~9月) 16,500円(交通費自己負担)
      講師
      日本坂道学会会長 山野 勝

      江戸後期に発行された「金燐堂・尾張屋清七坂」の切絵図と現代地図を持ち、街を歩いてみませんか。

      《春の予定コース》

      4月:上目黒 ~ 三田界隈の坂

      5月:山王 ~ 馬込界隈の坂

      6月:北品川 ~ 東大井界隈の坂

    • プランター栽培・無農薬野菜づくりの基礎とウラ技&園芸相談

      日程
      第2金曜日
      時間
      10:00~12:00
      受講料
      6ヶ月6回(4~9月) 18,000円
      講師
      東京農大グリーンアカデミー講師 野口 金雄
      プランターを使った野菜づくりを始めてみませんか。お庭の園芸相談も行います。                                               ※現地集合・現地解散
    • 江戸東京の歴史を探検する

      日程
      第4金曜日
      時間
      13:00~16:00
      受講料
      6ヶ月5回(4~9月) 15,250円(交通費自己負担)
      講師
      公益財団法人 中村元東方研究所 専任研究員 森 和也

      大名屋敷などの旧跡から、普段それと気づかない歴史の痕跡まで、東京の街を探検しましょう。

      《春の予定コース》

      4月:向島、橋場周辺探検

      5月:東海道品川宿探検

      6月:上野周辺の探検

あきる野オープンスクール

お問い合わせはこちらから 042-550-4777 ※受付時間月曜~金曜 10:00~17:00 土曜日10:00~12:00(日曜・祝日は受付しておりません)

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