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マクロビオティック入門 添削例・講師のことば |
第１回から第３回の課題はマクロビオティックの知識の整理と確認が中心です。最終回にあたる第４回の課題では、ご自身の体の状態をマクロビオティック独自の考え方「陰陽」で確認し、今の体の状態に合わせたレシピを考えます。
質問や疑問にも講師がていねいにお答えします。
添削指導は、マクロビオティック料理の指導に長年の経験を持つ、リマ･クッキングスクールが行います。
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リマ･クッキングスクール講師陣 |
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